隨著秋冬交替,氣溫驟降,流感活動(dòng)水平逐漸上升。中國疾控中心病毒病所研究員王大燕在國家疾病預(yù)防控制局舉辦的新聞發(fā)布會(huì)上提到,預(yù)計(jì)流感病毒將成為今冬明春我國急性呼吸道傳染病的主要病原體。本次流行季前期將以甲型H3N2亞型為主,同時(shí)甲型H1N1和乙型流感病毒也會(huì)共同流行,近期的流行強(qiáng)度將進(jìn)一步上升。
甲型H3N2流感與普通感冒有顯著區(qū)別。流感發(fā)病急、傳染性強(qiáng)、癥狀重,患者通常會(huì)出現(xiàn)高熱、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)肺炎、心肌炎、腦膜炎等并發(fā)癥。浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院感染科主任醫(yī)師盛吉芳提醒,雖然高熱是流感的典型癥狀,但部分感染者可能不發(fā)熱或僅有輕微發(fā)熱,這種“不典型癥狀”容易被忽視或漏診,同樣存在傳染性和潛在風(fēng)險(xiǎn)。兒童、老人及免疫力低下的人群尤其需要注意防護(hù),因?yàn)檫@些人群一旦感染,迅速轉(zhuǎn)為重癥肺炎的概率較高,治療周期也較長(zhǎng)。
今年流感備受關(guān)注的原因之一是去年的主力毒株是H1N1,而今年則是H3N2。人們對(duì)H3N2普遍缺乏免疫力,因此稍不留神就可能感染。不過,浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師盧驍表示,H3N2并非新毒株,而是季節(jié)性流感最常見的亞型之一。每年接種流感疫苗仍然是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施。即使接種了流感疫苗,也不能保證百分之百不感染流感,但可以有效預(yù)防重癥、住院甚至是死亡等嚴(yán)重后果。
除了接種疫苗,日常生活中還有很多方法可以抵御流感。例如,戴口罩、勤洗手、遮口鼻是應(yīng)對(duì)呼吸道感染的基本防護(hù)措施。此外,中醫(yī)認(rèn)為秋季屬金主肺,肺作為“嬌臟”,容易受寒邪侵襲,導(dǎo)致慢阻肺、哮喘等疾病反復(fù)發(fā)作。浙江省中醫(yī)院治未病中心主任黃立權(quán)建議,在斷崖式降溫的情況下,養(yǎng)生的核心在于防寒。他推薦了一種“三明治穿衣法”:內(nèi)襯穿透氣吸汗的純棉衣物,中間選擇保暖且方便穿脫的羊毛衫或抓絨衣,最外面套上帶有防水涂層的風(fēng)衣或沖鋒衣。
面對(duì)頭疼腦熱,不要隨意服用抗生素。寧波市北侖區(qū)第二人民醫(yī)院耳鼻喉科主任鄔忠偉指出,抗生素雖然能殺滅致病菌,但會(huì)破壞口腔內(nèi)的正常菌群,導(dǎo)致真菌如白念珠菌瘋長(zhǎng)。在門診遇到的真菌性咽喉炎患者中,近八成都有自行服用抗生素的歷史。因此,在使用抗生素前需謹(jǐn)慎,尤其是在病毒感染引起的急性咽痛情況下。