幾乎一半感冒由“鼻病毒”引起秋冬換季頻發(fā)

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2025-11-18 16:07:10 環(huán)球時(shí)報(bào)

每到秋冬換季，身邊一些人開始頻繁打噴嚏、流鼻涕、咳嗽不止。這類情況大概率是鼻病毒感冒。作為常見的感冒類型，50%的感冒都由它引起。

鼻病毒主要通過飛沫或接觸傳播，比如觸摸被污染的物體后接觸鼻眼即可感染。鼻病毒感冒指的是鼻病毒感染人體后引起的呼吸道癥狀綜合征。病毒侵入呼吸道后，會(huì)附著于鼻黏膜上皮細(xì)胞并大量復(fù)制，破壞細(xì)胞功能，同時(shí)激發(fā)局部免疫反應(yīng)，導(dǎo)致鼻黏膜充血、水腫和分泌物增加，從而出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等表現(xiàn)。鼻病毒感染有兩個(gè)較為良性的特點(diǎn)：一是發(fā)熱較少見或僅為低熱，二是病程自限，一般5~7天可自行好轉(zhuǎn)，很少進(jìn)展為肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

很多人容易將鼻病毒感冒誤認(rèn)為流感，從而錯(cuò)誤用藥或過度焦慮。若以鼻部癥狀為主，全身癥狀較輕，多為鼻病毒感冒；若急起高熱、全身酸痛、乏力明顯，則需警惕流感。具體差別如下：

- 鼻病毒感冒：以鼻子不舒服為主，鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，渾身酸痛很輕。 - 流感：全身難受為主，突發(fā)高燒、頭痛、骨頭疼、沒力氣，鼻子癥狀不明顯。 - 發(fā)燒情況：鼻病毒感冒多數(shù)不發(fā)燒，少數(shù)低燒（不超過38℃）；流感幾乎都出現(xiàn)高燒，持續(xù)3~5天，甚至更久。 - 恢復(fù)速度：鼻病毒感冒通常5~7天就好；流感7~10天，且癥狀緩解后可能持續(xù)乏力。 - 危險(xiǎn)程度：鼻病毒感冒很低，基本無并發(fā)癥；流感較高，老人、孩子容易引發(fā)肺炎、心肌炎。

鼻病毒感冒確實(shí)會(huì)傳染，但無需過度防護(hù)。普通一次性醫(yī)用口罩就能有效阻擋飛沫傳播。鼻塞時(shí)，不少人習(xí)慣用嘴呼吸，但這會(huì)導(dǎo)致咽干，加重咽痛和咳嗽，還是應(yīng)當(dāng)盡量用鼻子呼吸。感冒后期鼻涕變黃是正常的，這是免疫系統(tǒng)在清理病毒的過程，經(jīng)過2~3天就會(huì)好轉(zhuǎn)，如無其他特殊癥狀，不用吃藥。

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