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11月18日(采訪)。河南鄭州一18歲女孩長(zhǎng)期靠節(jié)食來減肥導(dǎo)致閉經(jīng),兩三年都不來例假,家人也渾然不知?!耙詾闊o所謂,還覺得挺省衛(wèi)生巾的。”
醫(yī)生:一定要科學(xué)地去減肥,不要盲目跟風(fēng)!靠餓減肥很容易反彈!
?運(yùn)動(dòng)瘦和節(jié)食瘦區(qū)別主要是方式不同、注意事項(xiàng)不同、影響不同。1、方式不同:運(yùn)動(dòng)瘦主要是通過一些運(yùn)動(dòng)來達(dá)到瘦身效果,比如跑步、游泳、跳繩等。節(jié)食主要是通過改善飲食方式來達(dá)到瘦身目,主要是通過食用低熱量低脂肪食物為主。2、注意事項(xiàng)不同:運(yùn)動(dòng)瘦一...
近日,湖南省人民醫(yī)院急診科二部接診了一名因極端減肥導(dǎo)致生命危險(xiǎn)的16歲患者。這名患者在經(jīng)歷了12小時(shí)緊急搶救后終于轉(zhuǎn)危為安,并于7月14日順利出院。醫(yī)生提醒,減肥應(yīng)采取科學(xué)方法,避免因極端手段引發(fā)健康危機(jī)
河南鄭州一名25歲女子因丈夫嫌她身材胖,一個(gè)月內(nèi)通過極端節(jié)食,在120斤的基礎(chǔ)上快速減重20斤。隨后,她出現(xiàn)了閉經(jīng)等癥狀。醫(yī)院檢查后確診為“低促性腺卵巢性閉經(jīng)”
最近有一檔荒野求生賽在網(wǎng)絡(luò)上引起了廣泛關(guān)注,許多人看完后感嘆“戳破了減脂謊言”。節(jié)目中,選手們?cè)谝巴庵荒芤揽恳肮?、蘑菇和蟲子等食物來補(bǔ)充能量,一個(gè)月內(nèi)體重減少了十幾斤甚至幾十斤。這似乎揭示了一個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí)——減重的關(guān)鍵在于饑餓感
在減肥初期,人們通過節(jié)食往往會(huì)看到明顯的效果,但實(shí)際上這種體重下降主要是由于體內(nèi)水分流失,而不是脂肪的燃燒。因此,一旦多吃一點(diǎn)食物甚至喝水,體重就可能反彈。長(zhǎng)期過度節(jié)食可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖供應(yīng)不足,身體不得不分解肌糖原來維持血糖濃度
近日,湖南省人民醫(yī)院急診科二部接診了一名因極端減肥導(dǎo)致生命危險(xiǎn)的16歲患者。在經(jīng)歷了12小時(shí)緊急搶救后,患者小美(化名)終于轉(zhuǎn)危為安。7月14日,經(jīng)過幾天相關(guān)治療,她順利出院。醫(yī)生提醒,減肥要科學(xué),不要因極端減肥而引發(fā)健康危機(jī)
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