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不少神經(jīng)科學(xué)家都說過，乒乓球是最佳健腦運動

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2026-01-08 13:57:04  微博

不少神經(jīng)科學(xué)家都說過，乒乓球是最佳健腦運動。


乒乓球是正經(jīng)的高強度有氧運動，有人說打乒乓球像是在下高速象棋，你的大腦要瞬間處理速度、角度、旋轉(zhuǎn)……簡直就是個超級計算機。

研究發(fā)現(xiàn)乒乓球?qū)φJ知功能的積極影響超過許多其他運動，甚至成為了一種輔助治療手段，用來幫助改善很多病癥。

(責(zé)任編輯：zx0002)
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