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寒潮來襲怎么穿衣才保暖 專家推薦“洋蔥式”穿衣法

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2026-01-20 14:57:43  同花順金融網(wǎng)

今日大寒節(jié)氣，寒潮全面影響浙江，全省將迎來顯著降溫和雨雪天氣。浙江省氣象臺持續(xù)發(fā)布寒潮警報，預(yù)計浙西北高山區(qū)局部將有中到大雪，浙北地區(qū)最高氣溫僅2至4℃。隨著寒潮入侵，浙中北地區(qū)和麗水北部山區(qū)部分區(qū)域可能出現(xiàn)小雨夾雪或雪，浙南地區(qū)的最高氣溫將驟降至9至11℃，而浙中地區(qū)則為5至7℃。寒潮和伴隨的低溫、雨雪、冰凍天氣可能引發(fā)大范圍積雪、結(jié)冰現(xiàn)象，公眾需警惕并加強防范。

針對兒童防寒問題，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院專家提供了專業(yè)建議。嬰幼兒末梢循環(huán)未完善，手腳偏涼屬正常現(xiàn)象，不應(yīng)以此判斷冷暖。正確的做法是觸摸孩子的頸背部，根據(jù)皮膚是否溫暖干燥或汗?jié)駚碚{(diào)整衣物。特別提醒，孩子發(fā)熱時切勿“捂汗”，以免引發(fā)熱性驚厥。

專家推薦采用“洋蔥式穿衣法”，通過衣物層層疊加形成空氣隔絕層，便于根據(jù)溫度和活動量靈活調(diào)整。內(nèi)層應(yīng)選擇柔軟透氣、排汗的純棉衣物；中層以羊毛衫、羽絨背心等保暖衣物為主；外層需具備防水防風(fēng)功能，如羽絨服或厚棉衣。此外，可參考溫度穿衣公式：氣溫加上衣物溫度等于26℃為宜。例如，厚羽絨服相當(dāng)于+9℃，薄羽絨服為+6℃，稍厚彈力絮棉衣為+5℃，厚羊毛衫或棉背心為+4℃，薄外套為+3℃，厚棉毛衫為+2℃，薄棉毛衫為+1℃。不同年齡段的兒童有不同的穿搭模板，包括小月齡寶寶和大齡兒童的適宜穿著。

公眾需密切關(guān)注天氣變化，及時采取防寒保暖及災(zāi)害防范措施。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)
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