猝死程序員妻子不想他連死都沒有價值反思工作成癮的危害

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2026-01-24 08:27:00 眼里星光閃爍

32歲的程序員高廣輝在周六上午倒在了家中。13:00，醫(yī)院宣告他因呼吸心跳驟停而去世。他生前連續(xù)多日工作至深夜，事發(fā)當天雖然是休息日，卻仍在登錄公司系統(tǒng)處理任務(wù)。搶救過程中，他被拉進工作群，同事在11:15發(fā)來消息請求協(xié)助；他去世8小時后，還有人私聊他修改代碼。他的妻子李女士說，她幾乎每晚九點、十點都在催他下班，甚至靠車輛定位確認他是否離開公司?？蛇@些努力，終究沒能攔住那輛失控的列車。

這件事讓人窒息的不只是加班文化的殘酷，更是一個妻子在黑暗中一次次伸手，卻始終抓不住丈夫的無力感。她不是在管束，而是在求救。她催的不是下班，而是想把他從那個永不停轉(zhuǎn)的系統(tǒng)里拽出來，回到生活里來。

我們常把“工作狂”當作一種褒義詞，說他敬業(yè)、拼搏、有責任感。但當一個人必須靠外力才能停下，當休息變成罪惡，當家庭成為被犧牲的對象，這已經(jīng)不是奮斗，而是一種成癮——工作成癮。它不像酒精或藥物那樣有明確的戒斷反應(yīng)，卻同樣讓人上癮：不工作就焦慮，一閑下來就內(nèi)疚，只有不斷完成任務(wù)才能獲得短暫的平靜。心理學研究發(fā)現(xiàn)，工作成癮者的大腦獎賞機制與物質(zhì)成癮者高度相似。他們不是在享受工作，而是在用工作逃避內(nèi)心的空洞與不安。有人害怕失敗，有人需要被認可，有人在家庭中找不到價值，于是把全部自我押在了職場的天平上。

這種成癮正被整個社會悄悄鼓勵。我們贊美“996是福報”，推崇“凌晨兩點的寫字樓”，把忙碌當作成功的勛章。老板未必明說加班，但KPI、晉升、項目截止日，早已織成一張無形的網(wǎng)。更可怕的是，這張網(wǎng)已經(jīng)被內(nèi)化——很多人不是被逼著加班，而是自己停不下來。哲學家韓炳哲稱之為“績效社會”：我們不再被資本剝削，而是自我剝削。我們自愿成為效率的奴隸，在“再干一會兒”的自我催眠中，一點點耗盡自己。

12 3 全文共 3 頁下一頁

關(guān)閉

猝死程序員妻子不想他連死都沒有價值 反思工作成癮的危害

相關(guān)新聞

今日熱點

頻道熱點

猝死程序員妻子不想他連死都沒有價值反思工作成癮的危害