女子上班就頭痛下班便緩解 身體在抗議!南京的張女士在上班時經(jīng)常感到頭痛,甚至出現(xiàn)大腦空白的情況,而下班后癥狀就會緩解。這種情況持續(xù)了半年。她去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)腦部CT和各項指標(biāo)均正常,但心理量表評估顯示她有中度焦慮和輕度抑郁的癥狀,最終被確診為情景性頭痛。
醫(yī)生解釋說,由于張女士平時工作壓力大,一進(jìn)入辦公室,她的大腦會立刻聯(lián)想到工作的勞累和辛苦,從而觸發(fā)皮質(zhì)醇和腎上腺素的分泌,導(dǎo)致腦血管收縮和肌肉緊張,進(jìn)而引發(fā)頭痛。醫(yī)生建議,職場人士如果出現(xiàn)類似癥狀,可以通過離開高壓環(huán)境、按摩頭皮、濕敷頸部或采用478原則進(jìn)行深呼吸來快速緩解。然而,并非所有的頭痛都是由壓力引起的,也可能是器質(zhì)性病變所致,因此一旦出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查。女子上班就頭痛下班便緩解 身體在抗議!