專家談逆轉(zhuǎn)白發(fā)產(chǎn)品：不如好好睡覺；科學(xué)調(diào)理更重要

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2026-01-28 09:02:35 人民日報

梳頭時發(fā)現(xiàn)的白發(fā)、染發(fā)沒幾天就泛白的發(fā)根，不少人都有年紀(jì)輕輕就有了白發(fā)的煩惱。眼下，從“一洗黑”洗發(fā)水到“草本養(yǎng)黑”偏方，各類號稱能“逆轉(zhuǎn)白發(fā)”的產(chǎn)品五花八門，但白發(fā)真的能洗洗就變黑嗎？消費者又該如何鑒別這些產(chǎn)品？

在網(wǎng)絡(luò)直播間里，主播們賣力推銷聲稱能讓白發(fā)變黑的洗發(fā)水和護發(fā)產(chǎn)品。他們通常會強調(diào)產(chǎn)品的安全性，如何首烏、黑靈芝等植物成分，并宣稱其具有補充黑色素、延緩頭發(fā)衰老的功效。有些商家甚至拍視頻展示產(chǎn)品的使用效果，聲稱經(jīng)過幾個周期的護理，白發(fā)可以自然轉(zhuǎn)黑。

然而，實際效果并不盡如人意。安徽的劉女士嘗試了一套所謂的“白發(fā)洗黑”產(chǎn)品，按照賣家指導(dǎo)的方法堅持使用，但幾乎看不到任何變化。她表示，花費300多元購買了洗發(fā)水、護發(fā)素和精油，但效果令人失望。

浙江的王先生擁有多年美發(fā)護發(fā)從業(yè)經(jīng)驗，他解釋說，這類產(chǎn)品其實與染發(fā)劑原理相同，只是使用方式不同。通過洗頭的方式讓頭發(fā)變黑，起初可能會看到一些效果，但過幾個月后顏色就會褪掉，白發(fā)重新顯現(xiàn)。

為什么會長白頭發(fā)？江蘇省人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師孫蔚凌指出，白發(fā)的本質(zhì)是毛囊里的黑色素細(xì)胞功能衰退，無法再生成黑色素。主要原因包括自然衰老、遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、生活壓力以及不良生活習(xí)慣等。亞洲人50歲左右，大約一半的人頭發(fā)會白掉一半。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師周強認(rèn)為，目前市面上宣稱能“白發(fā)變黑”的產(chǎn)品，備案功效大多只有清潔、去屑等基礎(chǔ)作用。從醫(yī)學(xué)和科學(xué)角度來看，還沒有辦法讓已經(jīng)完全變白的頭發(fā)重新轉(zhuǎn)黑。盡管實驗室數(shù)據(jù)可能顯示某些物質(zhì)具有促進黑色素細(xì)胞活躍的現(xiàn)象，但應(yīng)用于臨床并實現(xiàn)“白轉(zhuǎn)黑”仍非常遙遠(yuǎn)。

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