22歲的谷愛凌為中國冬奧軍團(tuán)奪下了米蘭冬奧會(huì)的第一枚銀牌。在北京時(shí)間2月9日的自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽中，她在利維尼奧雪上公園頂住巨大壓力，力壓眾多名將，以86.58分的成績拿下這枚寶貴的獎(jiǎng)牌。

從預(yù)賽第一滑失誤到快速調(diào)整狀態(tài)，再到更換動(dòng)作后穩(wěn)定發(fā)揮，谷愛凌展示了她獨(dú)有的“大心臟”。事實(shí)上，在贏下這枚獎(jiǎng)牌之前，谷愛凌的2025年并不順利，傷病和網(wǎng)暴讓她一度陷入陰霾之中。但在經(jīng)過自我探索之后，她重新學(xué)會(huì)了相信自己，并且在科爾蒂納帶來了她的自信和笑容。這枚獎(jiǎng)牌不僅是她重新出發(fā)的決心，也為她后面的主項(xiàng)注入了一針強(qiáng)心劑。

兩天前的預(yù)賽中，谷愛凌讓所有關(guān)注她的人都捏了把汗。她在第一輪第二順位出發(fā)，卻在第一個(gè)道具上就重心偏移，側(cè)摔在雪地，首輪僅得1.26分，名次瞬間跌至所有26名選手的末尾。賽后，她坦言：“再怎么說不要有壓力，到了那個(gè)地方，壓力就是會(huì)上來?！边@讓她想起四年前的北京，“2022年也是這樣，前面摔了，只剩最后一次機(jī)會(huì)。”她甚至自嘲說，“我總跟自己開玩笑，為什么不能第一趟就順利落地，非要等到最后一把?！?/p>

好在，谷愛凌已經(jīng)有太多逆襲的經(jīng)驗(yàn)。這一次她也克服了重壓。彼時(shí)，場邊的母親谷燕第一時(shí)間上前擁抱，兩人還進(jìn)行了視頻通話。母親建議她補(bǔ)充點(diǎn)能量，喝點(diǎn)含咖啡因的飲料，讓自己盡快“醒一醒”，把注意力重新拉回到比賽本身。母親告訴她不用改動(dòng)作，只要相信自己就行。

預(yù)賽第二滑，也是最后一次機(jī)會(huì)，谷愛凌用一套流暢的動(dòng)作得到75.30分，從榜尾一躍升至資格賽第二名，鎖定決賽席位。賽后，她在社交媒體上發(fā)了一張自拍并寫道：“抱歉嚇到大家了，每個(gè)人都緊張了一把。”

在世界上最重要的體育競技舞臺(tái)上失誤，很可能會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的心態(tài)。但如今看來，谷愛凌不僅沒有受到大的影響，反而借此積累了心態(tài)調(diào)整的經(jīng)驗(yàn)。決賽中，谷愛凌在第一輪就表現(xiàn)出色，在預(yù)賽中失誤的道具去使用了多個(gè)轉(zhuǎn)體，并且以1260的抓板動(dòng)作結(jié)束。這一套動(dòng)作讓她在第一輪出場后就得到86.58分，斷檔領(lǐng)先其他選手，并且給壓軸出場的瑞士選手瑪?shù)贍柕隆じ窭啄轮圃炝瞬簧賶毫Α?/p>

第二輪開始，每一位運(yùn)動(dòng)員的難度都開始增加，失誤也隨之增多。在這種情況下，谷愛凌也出現(xiàn)了一些失誤，而她的老對(duì)手格雷莫德則是進(jìn)一步提升難度，將自己的分?jǐn)?shù)提升到了86.96，比谷愛凌高出了不到0.3分。關(guān)鍵的最后一輪，在其他對(duì)手都沒能撼動(dòng)谷愛凌和格雷莫德的情況下，谷愛凌還是在第一個(gè)道具出現(xiàn)了一些失誤，略顯遺憾未能創(chuàng)造出更好的個(gè)人成績。

對(duì)于不少不太了解谷愛凌的人而言，作為上屆冬奧會(huì)該項(xiàng)目的銀牌得主，再次站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)似乎是一件順理成章的事情。但其實(shí)在獎(jiǎng)牌背后，這位愛笑的“北方大妞”也承受了巨大的挑戰(zhàn)和壓力。此前，她在接受多家媒體采訪時(shí)曾坦言：“2025年是最難的一年，感覺世界不會(huì)原諒我了?！?/p>

事實(shí)是，谷愛凌確實(shí)在這個(gè)奧運(yùn)周期的最后沖刺階段不停經(jīng)歷著傷病的折磨。2025年3月9日，谷愛凌在社交網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布了一張X光片，圖片上她右側(cè)鎖骨的裂縫清晰可見。那一年初，她在阿斯本嚴(yán)重摔傷，被迫離開賽場兩個(gè)月。直到4月份才開啟身體的恢復(fù)進(jìn)程，從小心翼翼的康復(fù)訓(xùn)練起步，慢慢積攢重返賽場的力量。然而，當(dāng)她在8月份到新西蘭訓(xùn)練時(shí)，再次受傷，導(dǎo)致腰部神經(jīng)損傷。重重打擊下，她的賽季首秀并不順利，2025年11月的斯圖拜坡面障礙技巧世界杯，傷愈復(fù)出的她狀態(tài)遠(yuǎn)未調(diào)整到位，在嘗試新動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)失誤，僅名列第29位，未能晉級(jí)決賽。國際雪聯(lián)的世界杯積分榜上，她的名字一度滑落。一時(shí)間，外界對(duì)她的冬奧前景充滿了疑問。

正是憑著自己的韌勁和團(tuán)隊(duì)的幫助，谷愛凌在去年12月崇禮云頂?shù)腢型場地技巧世界杯上逆轉(zhuǎn)奪冠，實(shí)現(xiàn)了在該站賽事的三連冠；到了今年1月，她又在國際雪聯(lián)自由式滑雪坡面障礙技巧挑戰(zhàn)世界杯瑞士萊克斯站的決賽中，以85.13分強(qiáng)勢奪冠。這不僅是她本賽季的坡面障礙首冠，更是其職業(yè)生涯的第20個(gè)世界杯冠軍，使她成為國際雪聯(lián)歷史上首位達(dá)成此成就的自由式滑雪女運(yùn)動(dòng)員。

谷愛凌自己說，2025年是她“學(xué)會(huì)探索自己，也學(xué)習(xí)相信自己”的一年。這一年中，她在找回穩(wěn)定心態(tài)的同時(shí)，也在挑戰(zhàn)著更高的極限。從18歲在北京冬奧會(huì)上攬下雙金到22歲重返奧運(yùn)舞臺(tái)前成為國際雪聯(lián)歷史上首位獲得20個(gè)世界杯冠軍的自由式滑雪女運(yùn)動(dòng)員，谷愛凌確實(shí)已經(jīng)達(dá)到了外界所說的“人生巔峰”。但她沒有因此停下腳步，而是繼續(xù)在自己熱愛的滑雪賽場上去追求更高的難度。

據(jù)介紹，在此前云頂站的比賽訓(xùn)練時(shí)，谷愛凌就在為米蘭冬奧會(huì)的U型場地技巧賽儲(chǔ)備新動(dòng)作，其中就包括了偏軸轉(zhuǎn)體900和山上側(cè)540兩個(gè)轉(zhuǎn)體動(dòng)作的技術(shù)連接，而在坡面障礙技巧方面，她也為本屆冬奧會(huì)準(zhǔn)備了一些新的嘗試。

帶著5公斤的冠軍獎(jiǎng)杯來到米蘭，谷愛凌的行囊可能不比絕大多數(shù)參賽運(yùn)動(dòng)員輕，但過去4年多時(shí)間在巔峰期遭遇傷病再重回賽場的經(jīng)歷，讓22歲的谷愛凌在心態(tài)上比其他運(yùn)動(dòng)員更加“輕裝上陣”。在完成了坡面障礙技巧之后，谷愛凌和她的團(tuán)隊(duì)會(huì)有一段調(diào)整和備戰(zhàn)的時(shí)間，然后在北京時(shí)間2月15日重新亮相，參加大跳臺(tái)的預(yù)賽。而在大跳臺(tái)比賽結(jié)束后，就將來到她最強(qiáng)勢的U型場地技巧比賽。

“滑雪比賽其實(shí)50%是技巧，50%是心理。能在困難情況下穩(wěn)穩(wěn)落地，對(duì)我是一次自我證明，我就是能頂住壓力的人，相信自己、不斷努力就好。”四年一次的奧運(yùn)會(huì)，讓更多人了解了谷愛凌的故事，也讓更多人看到了中國年輕一代運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)采。