家屬回應(yīng)85歲老人為防癡呆每天做題樂此不疲的“銀發(fā)學(xué)霸”!近日,江蘇鹽城一段家庭日常視頻在網(wǎng)絡(luò)上走紅。85歲的李爺爺坐在書桌前,戴著老花鏡,手邊堆著厚厚一摞草稿紙,正專注地演算一道三元一次方程。外孫女李女士笑著說,他空閑時(shí)間基本都在寫題,連吃飯都要喊好幾遍。
這位曾是水利工程師的老人把做數(shù)學(xué)題當(dāng)成預(yù)防老年癡呆的“每日功課”。從簡單的加減乘除到復(fù)雜的函數(shù)、幾何證明,他樂此不疲。李女士透露,爺爺甚至?xí)彦e(cuò)題整理成冊,反復(fù)復(fù)習(xí),在他眼里這些題不是負(fù)擔(dān)而是寶貝。他說題目解出來那一刻,腦子特別清爽,像洗了個(gè)熱水澡。
鄰居們起初不解這么大年紀(jì)了還折騰啥,但時(shí)間一長大家發(fā)現(xiàn)李爺爺說話思路清晰,記賬又快又準(zhǔn),出門認(rèn)路從不迷糊,精神頭比很多六七十歲的老人還好。醫(yī)學(xué)界早已證實(shí)持續(xù)的認(rèn)知訓(xùn)練能有效延緩大腦衰老。南京腦科醫(yī)院專家指出,數(shù)學(xué)計(jì)算能同時(shí)激活頂葉與額葉,長期堅(jiān)持可增強(qiáng)神經(jīng)連接效率,形成認(rèn)知儲(chǔ)備,為未來可能的認(rèn)知衰退提前筑起防線。
醫(yī)生也強(qiáng)調(diào)單一活動(dòng)效果有限,必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)、社交、健康飲食與腦力鍛煉。李爺爺?shù)纳钫堑浞叮涸绯靠熳?0分鐘,中午看報(bào)讀史,下午做題一小時(shí),晚上和老友視頻聊天。他還把數(shù)學(xué)融入生活,買菜算折扣、規(guī)劃家庭開支、教小孫子解趣味題。他說動(dòng)腦從來不分年齡。
如今,他的書桌上貼著一張便簽,上面是他自己寫的座右銘:“腦子越用越靈,日子越活越輕?!本W(wǎng)友紛紛留言稱贊他是真正的“銀發(fā)學(xué)霸”,建議全國推廣“爺爺奶奶數(shù)學(xué)班”。看完視頻后,很多人立刻給自己的父母買了《老年趣味數(shù)學(xué)》。
老人要的不是解出多少題,而是在思考中保持對生活的掌控感與尊嚴(yán)。當(dāng)同齡人感嘆老了不中用時(shí),他用一支筆、一張紙證明只要愿意動(dòng)腦,歲月就偷不走清醒與熱愛。正如李爺爺常說的那句話:“學(xué)習(xí)不是年輕人的專利,而是對抗遺忘最溫柔的武器?!毕M覀兝先r(shí)也能在數(shù)字與邏輯里守住內(nèi)心的光。家屬回應(yīng)85歲老人為防癡呆每天做題樂此不疲的“銀發(fā)學(xué)霸”!
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