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男子游玩時突發(fā)胸痛離世！為什么節(jié)日期間心血管最愛“鬧脾氣”(3)

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2026-02-24 17:00:03  頭條




預防疾病，注意以下幾點。




按時服藥




高血壓、高血脂、糖尿病等基礎病患者，需規(guī)律監(jiān)測血壓、血糖，按時服藥，出現(xiàn)胸痛、胸悶等癥狀及時就醫(yī)，避免延誤病情。




控制情緒




避免情緒過度波動，尤其是有腦血管畸形等基礎疾病的患者，興奮等劇烈的情緒波動容易快速升高血壓，引起腦血管破裂等問題。




減少久坐




減少長期久坐，久坐容易誘發(fā)下肢血栓，甚至出現(xiàn)肺栓塞的危險情況。長途出行時注意適當活動。




根據(jù)天氣變化做好保暖，適應冷熱環(huán)境的轉(zhuǎn)換。




節(jié)制飲食




減少高油高脂高鹽飲食和酒精攝入，避免暴飲暴食。




不食用腌制過久的腌制品。




使用炭爐、煤爐時保證空間通風，防止一氧化碳中毒。

(責任編輯：zx0002)
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