高顏值女孩口呼吸一年變齙牙醫(yī)生稱睡覺時張口呼吸會變丑

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2026-03-20 11:12:25 微博

3月20日是世界口腔健康日，3月21日緊隨而至的是#世界睡眠日#。兩個健康主題日接連到來，讓口腔健康與睡眠健康的關(guān)聯(lián)成為關(guān)注焦點。南京市口腔醫(yī)院耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師郭浪表示，打呼、張口呼吸等睡眠呼吸問題，不僅影響睡眠質(zhì)量，更會直接破壞口腔頜骨發(fā)育，尤其對兒童的面型和生長發(fā)育造成不可逆?zhèn)?，成人也會因此出現(xiàn)咬合、關(guān)節(jié)等一系列功能問題。

郭浪的門診中，有一個7歲多的小女孩讓她印象深刻。小女孩的父母顏值出眾，孩子幼時模樣精致。但從6歲替牙期開始，孩子出現(xiàn)了張口呼吸的情況，“因為孩子與爺爺奶奶同住，老人誤以為孩子打呼是睡得香，并未放在心上?！惫苏f。

僅僅一年時間，孩子的面型發(fā)生了明顯變化。家長發(fā)現(xiàn)，孩子眼睛部分依舊好看，可側(cè)面看下巴明顯后縮，幾乎看不到下巴輪廓，上頜則向前突出，形成了明顯的小齙牙，上牙大面積覆蓋下牙。這一變化讓家長十分焦慮，最初他們帶著孩子前往外院正畸科，醫(yī)生告知需等孩子十二三歲換完牙后再矯正，家長卻始終放心不下，最終來到了南京市口腔醫(yī)院耳鼻咽喉科。

郭浪介紹，這個選擇十分正確，多數(shù)家長卻容易錯過這樣的判斷，“兒童頜骨發(fā)育的黃金期在6到12歲的替牙期，如果因為張口呼吸導致頜骨變形，等到12歲頜骨基本定型后再干預，不僅花費更高、耗時更久，矯正效果也十分有限，部分頜骨變化甚至會成為永久狀態(tài)。”經(jīng)檢查，小女孩的問題根源在于重度扁桃體和腺樣體肥大，堵塞了上氣道，這也是她張口呼吸的直接原因。

還有不少家長為糾正孩子張口呼吸，會網(wǎng)購閉嘴貼將孩子嘴巴封住，這也是極具風險的做法，“如果孩子存在腺樣體、扁桃體肥大或嚴重鼻炎，張口呼吸是其緩解缺氧的本能方式，強行封嘴會讓孩子無法正常呼吸，造成更嚴重的缺氧傷害。孩子會在睡眠中本能地撕掉嘴貼，這正是身體的自我保護機制。”郭浪提醒，家長從孩子五六歲開始，就應關(guān)注其睡眠狀態(tài)。若發(fā)現(xiàn)孩子存在張口呼吸、睡覺打呼、夜間盜汗等情況，或白天出現(xiàn)注意力不集中、鼻子不通氣的表現(xiàn)，應先前往耳鼻喉科檢查，排除扁桃體腺樣體肥大、鼻炎等上氣道堵塞問題。肥胖兒童即使無氣道炎癥，也可能因脂肪堆積導致打呼，同樣需要密切觀察。

(責任編輯：zx0002)

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