張雪峰曾凌晨后仍跑步12公里 用腳步對抗疲憊！張雪峰曾因過度勞累、胸悶心悸被醫(yī)院收治強(qiáng)制住院。之后的志愿填報(bào)季，他選擇住在酒店里爭取多睡一會(huì)兒。他的微博中多次提到累。

跑步或許是張雪峰緩解焦慮和“證明”自己健康的方式。去世前，張雪峰堅(jiān)持在朋友圈打卡跑步。3月19日，他發(fā)了一條動(dòng)態(tài)：“昨天的卡，今天打，打卡7公里，本月來到58公里?！弊罱淮问?月22日，當(dāng)天是無錫馬拉松舉行的日子，原本打算參加的張雪峰在朋友圈說：“剛7公里，3月還未結(jié)束?！痹谶@20多天里，他一共跑了72公里，并提了一句：“別問我為啥沒去無錫，組委會(huì)把我名額取消了?！?/p>

無論多累，張雪峰都要堅(jiān)持跑步打卡。2023年6月11日，他在微博里寫道，在酒店工作完已經(jīng)夜里12點(diǎn)，仍然打卡了12公里，沖完澡后還去吃了羊肉。他從2018年11月開始跑步，在一次與主持人張紹剛錄制節(jié)目時(shí)，34歲的他在跑步機(jī)上半小時(shí)便體力不支，而年長他12歲的張紹剛則游刃有余。在這種差距的刺激下，他迅速投身這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持跑步的另一個(gè)原因是，如果創(chuàng)始人跑馬拉松，這在投資人眼里是個(gè)加分項(xiàng)。

但他的身體狀況是否適合跑馬，無人知曉。2023年，有網(wǎng)友在直播里提醒張雪峰嘴唇發(fā)紫，建議他去檢查一下心臟，他不以為然地反問：“你跑不過我，你信嗎？我跑半馬的人，你說我心臟不好？”跑步也是朋友們了解張雪峰的一個(gè)窗口。2020年，他的跑量達(dá)到3000公里，同年以4小時(shí)09分的成績完成首場全馬，此后多次挑戰(zhàn)半馬、全馬賽事。

高寧寧和張雪峰相識(shí)有10年，除了跑步，她眼里的張雪峰沒有太多個(gè)人愛好，不穿名牌、不喜歡旅游、不愛豪車——因?yàn)樗粫?huì)開，接女兒只騎著電瓶車，也不喝酒，“只有特別的場合，才會(huì)輕輕抿幾口”。張雪峰是能讓場子快樂起來的人，除了跑步，他還喜歡打麻將、玩摜蛋，但主要為了應(yīng)酬。打麻將時(shí)，總是張雪峰先說話，接著一桌人就笑起來。高寧寧收到過張雪峰公司的禮盒，里面就有麻將，還有件衣服，袖子挽起來，袖口上寫著恭喜發(fā)財(cái)。

開始跑步也是張雪峰事業(yè)開疆拓土的時(shí)候。高寧寧記得，“張雪峰創(chuàng)業(yè)初期踩坑、賠錢、被克扣，后面都異常順利”，一路奔跑，他跑得更快、更遠(yuǎn)，事業(yè)更強(qiáng)。今年1月，高寧寧受邀參加峰學(xué)蔚來的年會(huì)，在蘇州金雞湖凱賓斯基大酒店，張雪峰邀請了員工、朋友、合作方等500多人。那次見面，高寧寧對張雪峰的第一感覺是“好疲憊”、“眼袋很深，沒有精氣神，整個(gè)臉浮腫又發(fā)黑”。

年會(huì)上的張雪峰依然高調(diào)而豪爽，每個(gè)人都有兩次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)，最高獎(jiǎng)金5萬元。其余獎(jiǎng)品包括蘋果手機(jī)、iPad等?，F(xiàn)場現(xiàn)金轉(zhuǎn)賬后，張雪峰看著眼前的同事，開始一一點(diǎn)名，“立刻能講出來他們是哪一年認(rèn)識(shí)的”。講到他最初創(chuàng)業(yè)失敗、只剩下三個(gè)人的時(shí)候，張雪峰哭了。他不止在同事面前哭，也在直播里哭過。最近一次讓人印象深刻的哭是在2025年高報(bào)季收官之后，他含淚鞠躬，并稱“這一年我盡力了”、“有可能，這是你最后一次在網(wǎng)上看見我”。有人心疼他不容易，有人嘲諷他“含淚賺了幾個(gè)億”，但那時(shí)的“疲憊”是真的，停不下來也是真的。