2名同學(xué)平板支撐同時破賽會紀(jì)錄奪冠武體人的硬實力展現(xiàn)

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2026-05-17 20:14:06 網(wǎng)易新聞

2小時52分，當(dāng)這個數(shù)字定格時，全場沸騰了。在平板支撐項目中，藝術(shù)學(xué)院的鄭詩如和競技體育學(xué)院的鐘明達(dá)均以這一成績打破了賽會紀(jì)錄。

鄭詩如表示，很榮幸獲得健身達(dá)人平板支撐比賽女生冠軍。她認(rèn)為自己的核心力量不僅來自于刻苦訓(xùn)練，更重要的是骨子里的意志力。每當(dāng)疲憊到想放棄時，她都會咬牙堅持，告訴自己“我可以”。她還分享了自己的心聲：曾經(jīng)因為不夠“白幼瘦”而自卑迷茫，后來逐漸明白美沒有固定答案。精致纖細(xì)是溫婉，充滿朝氣的力量感同樣是直擊人心的風(fēng)采。她鼓勵所有女孩不必被世俗眼光束縛，坦然接納自己，勇敢做獨一無二的自己。

鐘明達(dá)也非常榮幸能在校平板支撐比賽中奪冠，并感謝隊友們的鼓勵與陪伴。他強(qiáng)調(diào)平板支撐看似簡單，實際上非?？简灪诵牧α颗c耐力。他的成功并非天生強(qiáng)大，而是通過日復(fù)一日的苦練取得的。他還分享了一些科學(xué)健身心得，提醒大家不要急于求成，更不要勉強(qiáng)硬撐或動作變形，那樣不僅無效還容易受傷。新手可以從跪姿平板支撐開始，分組練習(xí)，量力而行。他希望帶動更多同學(xué)一起運(yùn)動，堅持自律，擁有好身體、好狀態(tài)。

在競速俯臥撐比賽中，選手們迅速進(jìn)入狀態(tài)，雙臂撐地、核心收緊，每一次起伏都是力量與速度的碰撞。隨著倒計時的呼喊，選手們咬緊牙關(guān)，在最后一秒仍在挑戰(zhàn)極限。

平板支撐比賽中，一聲令下，選手們俯身撐地，呼吸放緩，目光堅定。一分鐘、三十分鐘、一小時，同學(xué)們和朋友們來到現(xiàn)場為他們助陣，有的在一旁扇風(fēng)降溫，有的遞水鼓勁，更多的是齊聲吶喊“再堅持一下！你可以的！”這一刻，大家的心緊緊相連。

自2013年創(chuàng)辦以來，武漢體育學(xué)院健身達(dá)人挑戰(zhàn)賽已連續(xù)開展了十三屆，從“撐起武體”到“青春向陽，撐啟新章”，這項賽事已成為校園文化活動的品牌之一，在校內(nèi)外收獲了積極廣泛的影響。每一屆的比賽都見證了武體人對運(yùn)動的熱愛和執(zhí)著追求，展現(xiàn)了永不服輸?shù)木竦咨?。武體人，一起“動起來”，下一屆，等你來戰(zhàn)！

(責(zé)任編輯：zx0001)

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