預(yù)警：史上最熱一年正在逼近未來五年高溫趨勢顯著

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2026-05-29 10:41:44 環(huán)球網(wǎng)

世界氣象組織表示，2026年至2030年間，全球有高達(dá)86%的概率，某一年氣溫將超過2024年，成為有記錄以來最熱的年份。目前2024年是有記錄以來最熱的一年，全球氣溫比工業(yè)化前水平高出1.55℃。根據(jù)世界氣象組織委托英國氣象局發(fā)布的新報(bào)告，未來五年全球平均氣溫可能繼續(xù)維持在或接近歷史最高水平。2026年至2030年間，全球近地表平均溫度極有可能（概率為91%）至少有一年會暫時(shí)超過工業(yè)化前水平1.5℃以上，而五年平均溫度很可能（概率為75%）超過工業(yè)化前水平1.5℃以上。報(bào)告還預(yù)測，中太平洋熱帶地區(qū)五年平均氣溫將呈現(xiàn)厄爾尼諾現(xiàn)象的趨勢，尤其是在2027年和2028年。預(yù)計(jì)2026年底將出現(xiàn)厄爾尼諾現(xiàn)象，這將增加2027年成為下一個(gè)破紀(jì)錄年份的可能性。

預(yù)警：史上最熱一年正在逼近

國內(nèi)方面，南方近期受副熱帶高壓影響，出現(xiàn)大范圍高溫悶熱天氣。隨著冷空氣逐漸滲透南下、副熱帶高壓減弱南退，預(yù)計(jì)到30日，高溫將只殘存在廣東西南部及海南島等部分地區(qū)。冷暖空氣頻繁交匯，造成南方本輪階段性極端高濕天氣。北方從今天起至31日，隨著陰雨結(jié)束、陽光上線，大范圍炎熱天氣將會回歸。30日至31日，東北大部最高氣溫將升至30℃以上，或普遍創(chuàng)下今年以來新高。西北地區(qū)東部多地最高氣溫也將逼近30℃，黃淮地區(qū)最高氣溫將逐漸回升到30℃上下。

預(yù)警：史上最熱一年正在逼近未來五年高溫趨勢顯著

面對高溫天氣，建議避開每日11時(shí)至17時(shí)這一最熱時(shí)段，減少外出。一旦出現(xiàn)胸悶、頭暈、惡心等癥狀，應(yīng)及時(shí)休息或就醫(yī)。戶外飲水應(yīng)少量多次，建議飲用淡鹽水或電解質(zhì)飲料。高溫天氣皮膚水分流失快，要注意補(bǔ)水防曬，避免出現(xiàn)過敏。此外，“冷中暑”是指長時(shí)間處于低溫空調(diào)環(huán)境后，突然進(jìn)入高溫戶外，身體無法迅速啟動散熱機(jī)制，血管急劇收縮擴(kuò)張，加重心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致類似中暑的不適反應(yīng)。防范“冷中暑”的方法包括合理設(shè)定空調(diào)溫度，進(jìn)出空調(diào)房時(shí)緩沖適應(yīng)，定時(shí)通風(fēng)換氣。

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針對高溫潮濕天氣，南京鼓樓醫(yī)院中醫(yī)科主任中醫(yī)師萬茜建議，空調(diào)可以開除濕模式；廚房、衛(wèi)生間等潮濕地方要保持開窗通風(fēng)。高濕天氣狀態(tài)下，老人、兒童更要細(xì)心照料。飲食上優(yōu)先選擇清淡食物，遠(yuǎn)離芒果、榴蓮等易生濕熱的水果，可多食赤豆、薏米、芡實(shí)等健脾祛濕食材，搭配養(yǎng)生湯水調(diào)理身體。高溫天氣來襲，出行盡量避開高溫時(shí)段，科學(xué)補(bǔ)水防曬，警惕“冷中暑”，守護(hù)自身健康。

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(責(zé)任編輯：zx0176)

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