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今天是世界無煙日 拒絕第一支煙

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2026-05-31 10:24:23  閃電新聞

2026年5月31日是第39個世界無煙日，今年的主題是“青春無煙，未來無限”。

一支煙點燃的瞬間，焦油、尼古丁和一氧化碳就開始侵蝕全身。這不僅會損害心肺健康，還會讓身邊的家人朋友被迫承受二手煙和三手煙的隱形傷害。戒煙任何時候開始都不算晚。戒煙20分鐘后心率就會下降，一年內心臟病風險減半，15年后患病風險就能和不吸煙者持平。拒絕第一支煙，從今天開始。

(責任編輯：zx0001)
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