全國(guó)吃瓜地圖來了南方多地宜吃瓜解暑

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2026-06-05 20:06:07 中國(guó)天氣

隨著暑氣漸盛，西瓜成為夏天消暑的標(biāo)配。古人用“下咽頓除煙火氣，入齒便作冰雪聲”來形容夏日吃瓜的清涼感受。從今天（6月5日）到周末，南方多地將持續(xù)悶熱，中國(guó)天氣網(wǎng)推出全國(guó)吃瓜地圖，為各地提供專屬清涼建議。

全國(guó)吃瓜地圖來了

進(jìn)入芒種節(jié)氣，華南部分地區(qū)高溫連連，西南、江漢、江南多地最高氣溫也有33至34℃，加上濕度較大，體感悶熱。南方大部地區(qū)暑熱持續(xù)，適合暢享西瓜帶來的愜意。北方多地有陣雨、雷雨，體感總體涼爽，吃瓜隨心但不要貪涼。

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具體來看，廣東、福建、海南、廣西中南部、湖南北部、湖北東南部等地氣溫高、濕度大，體感如進(jìn)蒸籠，此時(shí)來一口冰鎮(zhèn)西瓜能大大解暑。江西中北部、湖北北部、四川盆地、陜西南部、河南等地體感溫度也能達(dá)到32℃以上，可以暢快吃瓜。華北、東北、西北地區(qū)普遍熱度不高，部分地區(qū)會(huì)有降雨天氣，吃瓜不急，淺嘗輒止別貪多。

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明天，南方暑熱范圍大幅度擴(kuò)展，涵蓋四川東部、重慶、湖北、湖南、江西、廣西、廣東、福建、海南等地，正值周六，宅在家里開啟“西瓜、空調(diào)、WiFi”的超級(jí)消暑模式，暑意全無。北方大部總體涼爽，除了河南炎熱持續(xù)之外，大部地區(qū)體感溫度都在30℃以下，閑暇時(shí)嘗一口西瓜的脆甜，更是愜意。

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后天，南方炎熱范圍縮減到廣西南部、廣東、海南、福建東部、浙江等地，這些地方可以繼續(xù)暢享消暑西瓜。貴州、湖南、湖北、四川盆地等地降雨增多、增強(qiáng)，暑熱有所減輕，恰逢高考首日，考生和家長(zhǎng)需注意防范降雨對(duì)交通出行的影響，考試結(jié)束后也不妨來塊西瓜調(diào)劑下緊張的心情，但也不要貪多。

挑選西瓜記住這個(gè)口訣：一看、二聽、三摸、四掂?？垂系偈欠衲劬G飽滿，表面紋路是否清晰整齊；聽手指輕輕彈拍的聲音，發(fā)出“通通”、“嘭嘭”聲且手感有些顫動(dòng)的為好；摸瓜皮是否硬且光滑；掂同樣個(gè)頭的西瓜，成熟度越高分量越輕。

切西瓜前要選擇干凈衛(wèi)生的案板、刀具，瓜皮也要洗干凈再切。人少的情況下可以選擇買小一點(diǎn)的西瓜，盡量一次吃完。如果吃不完，西瓜切開后及時(shí)蓋上干凈保鮮膜并存放冰箱，冷藏時(shí)間最好在12小時(shí)以內(nèi)，不宜超過24小時(shí)。

西瓜甘甜多汁，清爽消暑，但不能貪多。過量食用可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀，體質(zhì)虛寒人群和糖尿病患者盡量少吃。夏日解暑，健康為先。

(責(zé)任編輯：zx0001)

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