制圖張園

每年秋風(fēng)一起，氣溫驟降時(shí)，過敏性鼻炎隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)變開始“嶄露頭角”。近日，記者從省城各大醫(yī)院了解到，前來耳鼻喉科就診的患者明顯增多。不過，很多人都不知道自己有過敏性鼻炎，總以為自己是感冒了。專家提醒，感冒與過敏性鼻炎容易混淆，如果治療不及時(shí)，容易誘發(fā)支氣管哮喘、鼻竇炎、鼻息肉、鼻出血、分泌性中耳炎等疾病，不容小覷。

A 鼻塞流鼻涕 別以為是感冒

近日，王女士每天早上都是由幾個(gè)響亮的噴嚏開啟新的一天。王女士以為是小感冒，并沒太在意，隨便吃了點(diǎn)感冒藥，“感冒”立馬就好了?？墒?，沒過幾天又開始打噴嚏，鼻塞嚴(yán)重，晚上睡不好覺，每天早上醒來，嗓子也干澀難受。王女士無奈只好到醫(yī)院就診，經(jīng)過醫(yī)生診斷，她患上的并不是感冒，而是過敏性鼻炎。

“秋季是過敏性鼻炎的高發(fā)季，這兩天的患者明顯增多?！鄙结t(yī)大二院耳鼻喉頭頸外科主治醫(yī)師王媛說，門診每天都要接診幾十名過敏性鼻炎的患者?！安簧偃硕家詾槭歉忻?，自行服藥。感冒藥確實(shí)可以短時(shí)間緩解鼻炎的癥狀，這是因?yàn)楦忻八幹幸话愣己锌惯^敏的成分，例如撲爾敏。但服用感冒藥后，癥狀仍會(huì)反反復(fù)復(fù)，并且持續(xù)較長時(shí)間，有效卻不治本?！蓖蹑抡f，秋季感冒、過敏性鼻炎，會(huì)有相同的打噴嚏、流涕、鼻塞等癥狀，要注意區(qū)分。過敏性鼻炎癥狀是打噴嚏、流清涕、鼻塞，常常是在鼻癢后出現(xiàn)，而且早晚明顯，白天或運(yùn)動(dòng)后減輕；不治療就會(huì)一直流清涕，可伴有畏寒怕冷表現(xiàn)，一般不伴有發(fā)燒、咽痛等癥狀；若接觸過敏原后則癥狀明顯加重，病情較長，容易反復(fù)。而感冒的癥狀是打噴嚏、流涕、鼻塞等癥狀，一般無明顯時(shí)間規(guī)律，有時(shí)可自愈，有時(shí)逐漸加重，引起鼻竇炎時(shí)清涕可轉(zhuǎn)為膿涕。

B 人們接觸到的過敏原越來越多

過敏性鼻炎實(shí)質(zhì)上就是鼻腔受外來刺激所導(dǎo)致?？諝庵衅〉姆蹓m，花粉以及生活或辦公用品上的塵螨等，很容易誘發(fā)過敏性鼻炎。如今，養(yǎng)寵物和在室內(nèi)養(yǎng)花的人越來越多，也造成一些人容易接觸過敏原。

“這幾年，由于環(huán)境狀況的改變，過敏性鼻炎的患者明顯有逐年上升的趨勢(shì)。”王媛說，這幾年，人們接觸到的過敏原也越來越多，例如長時(shí)間接觸化妝品、油漆等含有導(dǎo)致過敏成分的物品，都有可能引發(fā)過敏性鼻炎。而且，秋季氣候干燥，如果再不注意家庭和工作環(huán)境的衛(wèi)生狀況，就更易誘發(fā)過敏性鼻炎。“許多人只知道花粉會(huì)引起過敏性鼻炎，并不知道，一些闊葉植物容易產(chǎn)生霉菌，也容易誘發(fā)過敏性鼻炎?！蓖蹑抡f?！傲硗?，食物吃得過于精細(xì)，也是如今過敏性鼻炎患者越來越多的一個(gè)原因?！彼J(rèn)為，因?yàn)橐徊糠诌^敏性鼻炎的過敏原正是攝入的食物。

王媛提醒患者，千萬別小看過敏性鼻炎，如果不加以重視，長期任由其發(fā)展，可能誘發(fā)支氣管哮喘、鼻竇炎、鼻息肉、鼻出血、分泌性中耳炎、耳癢等，或伴發(fā)以上腭癢、咽癢咳嗽等為癥狀的過敏性咽喉炎，或伴發(fā)過敏性結(jié)膜炎，會(huì)讓人眼睛癢、不停流淚、眼澀不適、眼紅等等。

C 避過敏原為關(guān)鍵 增強(qiáng)體質(zhì)是根本

王媛認(rèn)為，過敏性鼻炎療法通常不能達(dá)到完全治愈的效果，最好的辦法還是預(yù)防?；颊呖赏ㄟ^過敏原檢測(cè)，明確自己對(duì)哪種東西過敏，然后針對(duì)性避開過敏原。過敏性鼻炎的過敏原以吸入性最為多見，過敏性鼻炎患者到秋季應(yīng)減少戶外活動(dòng)，到人口密集的地方應(yīng)戴口罩?；ǚ郯Y患者，在花粉播散期，應(yīng)減少戶外活動(dòng)，以免鼻子受刺激。

常年性鼻炎患者，除了不要讓鼻子處于不舒適的環(huán)境外，“還要改善居室環(huán)境，在家中不要養(yǎng)貓狗，不要鋪地毯和使用羽毛被褥，減少室內(nèi)塵土，保持室內(nèi)通風(fēng)，經(jīng)常開窗換氣?！蓖蹑抡f。

“臨床發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以減輕過敏性鼻炎的癥狀?！蓖蹑抡f。通過合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)將有助于增強(qiáng)過敏性鼻炎患者的機(jī)體免疫力、提高機(jī)體的抗病力，并能有效地預(yù)防過敏性鼻炎和減少鼻炎復(fù)發(fā)的次數(shù)。不過，運(yùn)動(dòng)一定要長期堅(jiān)持才有效。還可根據(jù)自己的喜好選擇相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)并堅(jiān)持，比如慢跑、健美操、跳繩等，也可選擇太極、瑜伽等保健運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不宜太劇烈和疲勞，出汗多時(shí)應(yīng)及時(shí)擦干，避免直接吹風(fēng)和冷空氣。

本報(bào)記者 張婷