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喜茶等十款珍珠奶茶檢出咖啡因 一杯等于7罐紅牛(2)

甜味劑

過量添加可能有神經(jīng)毒性,可能致食欲障礙、代謝紊亂、肥胖。我們常說的糖精就是甜味劑的一種。

塑化劑

長期食用可能致生殖系統(tǒng)異常、畸胎、癌癥。奶茶中塑化劑來源于包裝容器,也有可能來自珍珠(如果‘珍珠是塑料做的’)。

結(jié)果顯示,這10款珍珠奶茶,全部符合大眾對奶茶用料“盡可能純天然”的要求——不用糖精、不用奶精,珍珠里不含塑料。

1杯米芝蓮絲襪奶茶≈7罐紅牛,咖啡因多,睡不著正常

近年來,除了發(fā)現(xiàn)奶茶易發(fā)胖,大家的關(guān)注點(diǎn)又多了失眠這一項(xiàng)。和咖啡、紅牛一樣,奶茶引起失眠的主要原因是里面含有咖啡因。

咖啡因:中樞神經(jīng)興奮劑,暫時(shí)驅(qū)走睡意、恢復(fù)精力,吸收過多可能會心悸失眠。奶茶中的咖啡因主要來源于茶葉。

首先做個(gè)小小的科普:

1杯美式咖啡(中杯)的咖啡因含量:約為108mg

1罐紅牛飲料的咖啡因含量:約為50mg

本次抽檢中,10款珍珠奶茶均檢出咖啡因,平均含量為258mg/kg。其中米芝蓮-經(jīng)典絲襪奶茶(黑糖波霸)咖啡因含量最高,為522mg/kg(換算成365mg/杯),1杯該奶茶的咖啡因含量相當(dāng)于7罐紅牛(或3.5杯中杯美式咖啡)的咖啡因總量。


果然,喝奶茶比喝咖啡還精神是有原因的。累了困了?來杯奶茶?


1杯一點(diǎn)點(diǎn)波霸奶茶≈13.2塊方糖,半數(shù)高糖易致發(fā)胖

香港衛(wèi)生署認(rèn)為:若100mL飲料中的糖含量超過7.5g,則為含高糖分飲料。

本次測評的10款珍珠奶茶中,5款屬于高糖飲料,其中一點(diǎn)點(diǎn)波霸奶茶總糖含量最高(9.30g/100g),維星鐵觀音珍珠奶茶總糖含量最低(3.8g/100g)。

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