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肝臟不好，上廁所有3種表現(xiàn)，占一個(gè)，最好檢查一下肝臟

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2023-09-19 10:24:26  樂享營(yíng)養(yǎng)課堂

常言道，肝者，將軍之官，主疏泄，主藏血。

肝臟有解毒、代謝、分泌膽汁、造血、免疫防御這五項(xiàng)重要功能，一旦肝臟受損，對(duì)人體的危害可想而知。

所以，人們常說“養(yǎng)肝就是養(yǎng)命”！

那么，肝臟不好的人，會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？

肝臟不好，上廁所有3種表現(xiàn)，占一個(gè)，最好檢查一下肝臟

一、尿液顏色異常

正常人的尿液是淡黃色，清晰透明的液體。

如果在喝水正常的情況下，尿液呈現(xiàn)“濃茶色”，就要警惕肝臟是否出現(xiàn)問題了；

另外，如果早起，第一次的尿液看上去呈咖啡色的，也要警惕肝膽疾病的發(fā)生。

二、便秘腹瀉交替

肝病患者，很容易出現(xiàn)大便不成形的現(xiàn)象。

而且，通常會(huì)有便秘和腹瀉交替的癥狀出現(xiàn)，這和肝臟分泌的膽汁有一定的關(guān)系。

在臨床上，又被稱作“肝源性腹瀉”，是肝不好的表現(xiàn)之一。

三、黑便

臨床表明，多種疾病都可以引發(fā)大便發(fā)黑，但大多數(shù)情況下，和胃腸道消化系統(tǒng)有著密切關(guān)系。

另外，出現(xiàn)黑便，也可能是肝臟有問題，導(dǎo)致消化道出血所致。

這類患者的食管和胃里的靜脈會(huì)曲張，胃里的粘膜也會(huì)有一些糜爛，就會(huì)導(dǎo)致大便發(fā)黑。

如果上廁所時(shí)，大便發(fā)黑，且日常伴有渾身無力、臉色發(fā)黃、失眠多夢(mèng)等現(xiàn)象，就要注意肝臟是否發(fā)生了病變！

肝不好的人，做好5件事，多動(dòng)3處地方，肝臟慢慢變健康

“5件事”

1、堅(jiān)持飲茶

多飲茶，可很好地促進(jìn)肝臟排毒，保護(hù)肝臟健康。

發(fā)酵奶汁草，泡水喝，有益肝臟健康。

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