近日，記者從江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院獲悉，氣溫驟降，該院胸痛中心救治多名急性心?；颊?。心血管科主任、主任中醫(yī)師沈建平還指出，近年來，心肌梗死開始“盯上”一些偏食、愛吃高油高糖高脂食物、吸煙酗酒、過度肥胖及精神壓力過大的年輕人。他提醒，出現(xiàn)心血管多重危險因素的中高危患者要盡早干預(yù)，其次培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣也同樣重要。

27歲小伙連續(xù)兩天胸悶氣短、呼吸困難

近期，27歲的小劉（化名）在家中突發(fā)胸悶氣短、呼吸困難，胸部壓迫感明顯，不到10分鐘，頭、背處就已大汗淋漓，充分休息后逐漸緩解。誰料第二天，小劉再次出現(xiàn)同樣的癥狀并開始產(chǎn)生黑朦暈厥，家人發(fā)現(xiàn)后立即將其送往江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院胸痛中心就診。

經(jīng)過詳細檢查發(fā)現(xiàn)，小劉心電圖提示急性下壁心肌梗死，肌鈣蛋白I1.230ng/m1、肌酸激素酶MB同工酶63.6U/L、肌鈣蛋白T196.10Pg/ml，稍有不慎便會危及生命，情況刻不容緩，心血管內(nèi)科緊急實施急診冠脈造影術(shù)。冠脈造影顯示，小劉右冠狀動脈近段起完全閉塞，需立即進行右冠狀動脈的介入治療。整場手術(shù)不到30分鐘順利完成，小劉也轉(zhuǎn)入CCU進一步觀察。術(shù)后一周，小劉未曾出現(xiàn)并發(fā)癥，身體各項指標穩(wěn)定，平穩(wěn)出院?！耙ㄆ趶?fù)診、按時服藥，規(guī)律生活作息，以防再次出現(xiàn)冠狀動脈堵塞。”沈主任和小劉叮囑道。

沈主任強調(diào)，心梗搶救講究一個“快”字，一旦發(fā)現(xiàn)身體從下顎至肚臍產(chǎn)生悶、疼或難以表述的不適感，并持續(xù)時間超過20-30分鐘，需小心可能是心梗發(fā)作，當(dāng)務(wù)之急應(yīng)打120，立即前往離家最近的擁有胸痛中心的醫(yī)院進行系統(tǒng)救治。

心梗年輕化，多與這些因素有關(guān)

“通過翻查我院急性心梗的病例記錄，近兩年60歲以下的急性心肌梗死患者約占總數(shù)的50%，其中不乏有大批30-40歲的患者?！鄙蛑魅胃嬖V記者，心血管多重危險因素的疊加是導(dǎo)致動脈粥樣硬化和急性心肌梗死的主要原因，如高血糖、高血脂癥、高血壓等。一般來說，這些疾病多出現(xiàn)于中老年群體，但近兩年，隨著人們生活水平的不斷改善，心肌梗死開始“盯上”一些偏食、愛吃高油高糖高脂食物、吸煙酗酒、過度肥胖及精神壓力過大的年輕人。

專家介紹，以下幾種因素也容易誘發(fā)心梗：

1.驟變的氣溫。中醫(yī)講究“天人相應(yīng)”，氣候快速變換容易增高血壓、收縮血管，使血管產(chǎn)生痙攣和張力變化，人體在天人適應(yīng)過程中容易出現(xiàn)斑塊破裂。22日進入小雪節(jié)氣，人們更需警惕急性心梗。需留心的是，急性心肌梗死除冬季高發(fā)外，夏季驟變的氣溫也需小心。

2.超負荷的精力?！熬敝妇駥用?，“力”指身體方面，過度憂思、疲勞或持續(xù)負重、高強度工作，一旦超出人體承受范圍便容易產(chǎn)生急性心肌梗死。

3.不穩(wěn)定的情緒。常言道“氣大傷身”，無論是激動還是悲傷，只要過了“度”便會給心臟額外增加負擔(dān)。

4.遺傳。急性心肌梗死是冠心病的一種，具有冠心病早發(fā)家族史的家庭比常人更易患病。

摒棄錯誤觀念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

沈主任表示，已經(jīng)出現(xiàn)心血管多重危險因素的中高?；颊咝枰M早干預(yù)，通過科學(xué)的危險分層管理和多重危險因素的干預(yù)治療，才能有效避免動脈粥樣硬化心血管病和急性心肌梗死發(fā)生，特別是部分抱有“一干預(yù)就吃藥，一吃藥就依賴”錯誤觀念而放棄早期干預(yù)的患者，更要及時調(diào)整想法、遵循醫(yī)囑、積極配合治療。

培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣同樣重要，常說的“管住嘴、邁開腿”就是進入健康生活的第一步，飲食上注意營養(yǎng)均衡，多吃低鹽低脂的食物，控制體重，運動上堅持每周5次，每次約30分鐘，強度以心跳達170-年齡為適宜，（如年齡20歲，運動強度心跳值達170-20=150次/分），做好情緒管理，時刻為心臟減壓。

為更好地幫助人們調(diào)節(jié)身體健康狀態(tài)，考慮到不少患者總因中藥苦澀而半途放棄調(diào)養(yǎng)，江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心血管科主任中醫(yī)師閻芹研制出口感順滑、易于攜帶的中藥茶飲化脂降濁方，由荷葉、陳皮、山楂等藥材組成，著重針對年輕人血脂高的病癥，具有調(diào)整全身代謝、調(diào)脂降壓等作用。