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6個(gè)影響腸道健康的因素 生活惡習(xí)加速腸道衰老

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2024-05-29 11:59:31  光明網(wǎng)

5月29日是世界腸道健康日，今天來聊點(diǎn)腸識(shí)。飲食結(jié)構(gòu)失衡； 水分?jǐn)z入不足；長期久坐不動(dòng)； 排便習(xí)慣不佳； 濫用廣譜抗生素；精神壓力過大。6個(gè)不健康、不規(guī)律的生活習(xí)慣正讓腸道加速衰老。

(責(zé)任編輯：張蕾)
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