立秋將至!濕氣重,嗓子發(fā)癢、咳嗽?中醫(yī):這段時間適合養(yǎng)肺 養(yǎng)脾,推薦喝喝“蓮豆粥”。
夏日的尾聲中,"云天收夏色,木葉動秋聲",不知不覺間,秋天已悄然而至。盡管熱浪仍舊徘徊,但空氣中已隱約透出秋的涼意,綠葉開始鑲上金邊,蟬鳴似乎在訴說夏的告別,預示著收獲季節(jié)的臨近
2024-08-07 10:49:16二十四節(jié)氣話養(yǎng)生 立秋至“立秋不養(yǎng)肺,一年都白廢”,立秋已來,吃4樣立秋時節(jié)是養(yǎng)肺的黃金時期,通過合理的飲食和生活習慣,可以有效養(yǎng)護肺部健康。
2024-08-07 11:38:55“立秋不養(yǎng)肺立秋時節(jié)是養(yǎng)肺的黃金時期,通過合理的飲食和生活習慣,可以有效養(yǎng)護肺部健康。
2024-08-07 11:45:11“立秋不養(yǎng)肺