女子172cm只有100斤 竟確診營(yíng)養(yǎng)不良型肥胖
最近,杭州26歲的劉女士遇到了身材上的困擾。盡管她擁有172厘米的高挑身材,體重僅100斤上下,四肢纖細(xì),屬于偏瘦體型,但她的腹部卻異常突出,穿上緊身衣物時(shí)更為顯著。這份不協(xié)調(diào)感讓她倍感焦慮,遂決定就醫(yī)尋求減肥建議。檢查結(jié)果顯示,劉女士的內(nèi)臟脂肪面積高達(dá)108平方厘米,體脂比達(dá)到了32.9%,而蛋白質(zhì)水平卻低至7.0(正常范圍應(yīng)在8.3至10.1之間),這是一種營(yíng)養(yǎng)不良型肥胖的表現(xiàn)。
進(jìn)一步的交流中,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)劉女士長(zhǎng)期受嚴(yán)重便秘困擾,這也是她腹部膨脹的重要因素。醫(yī)生解釋說,過量的內(nèi)臟脂肪是導(dǎo)致肥胖的常見原因,許多女性小腹隆起正是內(nèi)臟脂肪積累的結(jié)果。因此,有效的減肥策略應(yīng)當(dāng)聚焦于減少內(nèi)臟脂肪,而調(diào)整體質(zhì)是最根本的方法。醫(yī)生提醒,女性不應(yīng)盲目追求極致的瘦削,尤其是年輕女性,過度瘦身可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律、內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)、骨質(zhì)密度下降乃至卵巢早衰等問題,對(duì)健康造成長(zhǎng)遠(yuǎn)影響。
專家提醒,脂肪會(huì)分泌出一些有害的因子,對(duì)大血管、微血管包括腎臟都有危害。
2024-06-20 09:59:15胖哪都不要胖肚子已確診為餃子型人格,皮軟容易被拿捏好欺負(fù),剛出鍋熱騰騰的放太久會(huì)變冷,一直晾著不理我,態(tài)度就會(huì)變冷淡愛吃醋。
2024-09-12 17:29:27已確診為餃子型人格