長期酗酒的人，出現(xiàn)這4種癥狀，小心酒精肝轉(zhuǎn)成肝硬化每一滴酒都不無辜

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2024-11-27 11:34:10 網(wǎng)易

很多人對酒精難以割舍，盡管了解飲酒有害健康，但仍抱有“小酌怡情”的心態(tài)。實際上，酒精與肝臟疾病乃至癌癥之間存在密切聯(lián)系。隨著我國飲酒人數(shù)增加，酒精性肝病患者也越來越多，全國范圍內(nèi)患病率達(dá)到了4%至6%，并且約700多萬人患有肝硬化。據(jù)《柳葉刀》雜志報道，2020年全球因飲酒引發(fā)的癌癥病例超過74萬例，其中中國占了28萬例。

對于肝臟而言，酒精是明確會誘發(fā)損傷并增加致癌風(fēng)險的因素。酒精進(jìn)入人體后通過食管進(jìn)入腸胃，隨后隨血液流動到達(dá)肝臟進(jìn)行代謝。由于大多數(shù)中國人缺乏代謝酒精所需的酶，許多人飲酒后容易出現(xiàn)臉紅、酒精中毒等情況。此時肝臟需要更長時間來代謝酒精，乙醇和乙醛等物質(zhì)會對肝臟造成持續(xù)傷害。即使只是少量飲酒，也可能增加患肝病的風(fēng)險。酒精在酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化甚至肝癌的誘因中起著重要作用。一旦出現(xiàn)肝病，每一滴酒都會成為罪魁禍?zhǔn)字弧?/p>

飲酒后若出現(xiàn)以下四種異常癥狀，可能意味著肝臟已受損嚴(yán)重：酒后臉色發(fā)白可能是肝臟代謝能力下降的表現(xiàn)；臉部發(fā)紅或發(fā)紫則表明體內(nèi)缺乏分解酒精的酶，導(dǎo)致乙醇無法被及時分解而刺激血管擴(kuò)張；頻繁腹瀉可能是腸胃和肝臟受到酒精損害的結(jié)果；上腹部右側(cè)不適或疼痛以及惡心嘔吐也是肝臟發(fā)出的警告信號。如果經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)盡早戒酒并保護(hù)肝臟。

三類人群尤其應(yīng)該避免飲酒：一是胃炎、胃潰瘍等胃病患者，飲酒會加重胃黏膜損傷，不利于病情恢復(fù)；二是乙肝、丙肝等肝病患者，飲酒會進(jìn)一步加重肝臟負(fù)擔(dān)；三是正在服藥的人群，某些藥物如降糖藥、降壓藥等與酒精相互作用可能導(dǎo)致健康風(fēng)險增加。

飲食不規(guī)律、生活無節(jié)制及熬夜等行為也會增加體內(nèi)寒氣，破壞膽汁分泌平衡，進(jìn)而影響肝臟功能。保持良好的生活習(xí)慣，適量控制飲食，有助于維護(hù)身體健康。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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