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原來被子顏色會影響人的睡眠！

關(guān)鍵詞：
2024-12-09 14:23:09  


你知道嗎？被子的顏色竟然會影響你的睡眠質(zhì)量！

被子的顏色不僅僅是為了美觀，它還能在不知不覺中影響你的睡眠。

紅色：雖然看起來很溫暖，但紅色被子可能會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，影響睡眠質(zhì)量。

綠色和白色：這些顏色能讓人感到放松，特別適合失眠的朋友們。

藍(lán)色：藍(lán)色能帶來寧靜和舒心，特別適合那些焦慮或工作壓力大的人。

橙色：橙色能讓人感到開心和愉悅，非常適合年紀(jì)較大的老年人。

粉色、金色、紅色：這些顏色容易引起焦慮，建議盡量避免使用。

(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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