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湖南疾控回應(yīng)人偏肺病毒增多 流感高發(fā)季需加強(qiáng)防護(hù)(2)

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2025-01-07 15:12:12  華聲在線

預(yù)防甲流的關(guān)鍵措施包括做好個(gè)人防護(hù)和保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。日常注意保持手衛(wèi)生和咳嗽禮儀等良好的衛(wèi)生習(xí)慣。在流感流行季，盡量避免去人群聚集場所，避免接觸有呼吸道癥狀的人員。居所定期清潔通風(fēng)，對(duì)門把手、扶手等重點(diǎn)部位定期清潔與消毒。去公共場所或前往醫(yī)院就診時(shí)，患者及陪護(hù)人員要戴口罩，避免交叉感染。尤其是老年人非必要不去通風(fēng)不良的公共場所，外出時(shí)養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣。

此外，注意日常營養(yǎng)和堅(jiān)持健康生活也很重要。飲食規(guī)律，營養(yǎng)到位，充足睡眠，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，心態(tài)平和，樂觀積極。接種流感疫苗是預(yù)防和控制流感的主要措施之一，在流感流行季節(jié)之前進(jìn)行流感疫苗預(yù)防接種，可以減少感染流感的機(jī)會(huì)或減輕流感癥狀。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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