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官方辟謠“研究發(fā)現(xiàn)砂糖橘不能再吃了”(4)

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2025-01-08 14:54:10  今日頭條


1.腎功能異常的人

柑橘類水果中鉀含量高，所以腎功能異常的朋友食用柑橘類水果要遵醫(yī)囑，以免造成血鉀過(guò)高，出現(xiàn)危險(xiǎn)。


2.患有糖尿病的人

糖尿病患者建議在血糖控制穩(wěn)定的情況下，每天可以吃拳頭大小的水果1份，也就是中等大小的橘子1個(gè)。同時(shí)建議把水果作為加餐食用，而不是正餐的一部分。


3.有消化疾病的人

患有消化系統(tǒng)疾?。ㄈ绶戳餍允彻苎?、胃酸分泌過(guò)多導(dǎo)致的胃潰瘍等）的人，不建議食用有機(jī)酸含量較多的柑橘類水果，以免加重病情。

此外，橘子中含有大量糖分和有機(jī)酸，空腹吃橘子會(huì)刺激胃黏膜，使胃酸分泌，可能引起脾胃滿悶、打嗝泛酸等不適癥狀。因此，不建議空腹吃橘子。


(來(lái)源:健康時(shí)報(bào)微信公號(hào))


(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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