陳阿姨今年49歲,平時(shí)下了班就喜歡進(jìn)廚房煲點(diǎn)湯喝,最近從同事那里學(xué)了一個(gè)老火靚湯配方,下了班就忍不住立刻做了起來(lái),想著給家人正好加餐,就煲多了點(diǎn)。
聞著撲鼻的香氣,她沒(méi)忍住多喝了兩碗,身體瞬間暖烘烘起來(lái),然而沒(méi)想到喝完她就感覺(jué)有點(diǎn)頭暈,剛站起來(lái),整個(gè)人就直直往地上倒。
雖然家人發(fā)現(xiàn)的及時(shí)送到了醫(yī)院,但因?yàn)榛颊吣X出血病情發(fā)展太快,急救無(wú)效,凌晨被醫(yī)生宣告了死亡。家人無(wú)法接受,吃飯前人還好好的,怎么突然就去世了呢?
一、老火靚湯,所有人都適合喝嗎?
事后,經(jīng)醫(yī)生問(wèn)診后才得知,陳阿姨本身就有高血壓病史,也有定期服藥控制,只是病情控制穩(wěn)定后就懈怠了,沒(méi)有規(guī)律服用降壓藥,平時(shí)還喜歡喝老火靚湯。
事發(fā)當(dāng)天,她就像往常一樣煮飯煲湯,喝多了兩碗湯之后就突然發(fā)病,說(shuō)到這里陳阿姨老公再也控制不住情緒,直接在診室哭了起來(lái)。
醫(yī)生見(jiàn)此也不禁含淚嘆息:有高血壓最好少喝老火湯,血壓控制不好,腦出血風(fēng)險(xiǎn)本來(lái)就高!
醫(yī)生解釋,老火肉湯通常
嘌呤含量很高,人體攝入過(guò)多,代謝不足,很容易轉(zhuǎn)換成大量尿酸,長(zhǎng)此以往容易引起痛風(fēng)等嚴(yán)重癥狀;另外湯中還含有大量脂肪,一碗湯攝入的脂肪量可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)人體正常所需攝入量。
尤其是本身就有高血壓的老年人,脂肪、熱量和膽固醇突然飆升,就會(huì)危及心血管健康,引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化和動(dòng)脈粥樣斑塊,增加冠心病、腦血管等疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
而且有不少老人覺(jué)得湯煲就應(yīng)當(dāng)是燉de越久越滋補(bǔ),但實(shí)際上,長(zhǎng)時(shí)間高溫加熱,食材中的蛋白質(zhì)、維生素也會(huì)遭到破壞,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也就流失得差不多了。
著名電影表演藝術(shù)家,電影《青春之歌》中林道靜的扮演者謝芳,于今日(12月19日)凌晨2時(shí)14分去世,享年89歲。1935年11月,謝芳出生于一個(gè)知識(shí)分子家庭。
2024-12-19 10:32:48著名電影表演藝術(shù)家謝芳今天凌晨去世