近日,多地流感高發(fā)。得了流感會有哪些癥狀?如何在“黃金48小時”內(nèi)用藥?日常消毒需要注意什么?
流感發(fā)病時,抓住“黃金48小時”非常重要。專家提醒,如果高危人群未能在48小時內(nèi)使用有效的抗病毒藥物,疾病可能發(fā)展成肺炎、重癥等。治療流感的藥物可選擇奧司他韋或瑪巴洛沙韋。奧司他韋需每日服用兩次,療程為5天;瑪巴洛沙韋只需服用一次。從緩解癥狀來看,這兩種藥物是等效的,但瑪巴洛沙韋降低病毒載量的速度更快。出現(xiàn)流感相關(guān)癥狀時,在“黃金48小時”內(nèi)服用抗病毒藥物能夠有效自救。
此外,家中可以配備對乙酰氨基酚或布洛芬這類非甾體退熱藥。如果發(fā)燒明顯或引起身體不適,可以使用這些退熱藥。
普通感冒和流感有明顯的區(qū)別。甲型流感(簡稱“甲流”)是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染性強且容易變異。感染甲流后的主要表現(xiàn)為突然高熱,常伴有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀,以及頭痛、肌肉酸痛等全身不適,部分患者還會出現(xiàn)胃腸道不適感。相比之下,普通感冒由多種病原體導(dǎo)致,傳染性較弱,癥狀主要為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽等,一般不發(fā)熱或僅有低熱,沒有全身性癥狀,5~7天即可自愈,很少有并發(fā)癥。
在流感高發(fā)期,家庭清潔尤為重要。通風(fēng)不足、高頻接觸物品清潔不徹底、未及時清洗清潔工具以及缺乏個人防護都是常見的疏漏。建議每日開窗通風(fēng)2~3次,每次不少于30分鐘。手機、鑰匙等高頻接觸物品可以用75%濃度醫(yī)用酒精擦拭,地面則可用500mg/L含氯消毒劑拖洗,30分鐘后用清水清洗。如果家庭內(nèi)多人感染,含氯消毒劑濃度需提高至1000mg/L。配制500mg/L含氯消毒劑的方法是:500ml水加一片250mg的泡騰片,或990ml水加10ml有效氯含量為5%的84消毒液。含氯消毒劑現(xiàn)用現(xiàn)配,密閉容器中有效期為24小時。
清潔后應(yīng)及時清洗和消毒抹布、拖把等工具,避免成為新的污染源。清潔時佩戴手套和口罩,以防止化學(xué)物質(zhì)或病原體直接接觸皮膚和呼吸道,增加感染或刺激的風(fēng)險。
在家庭消毒過程中,應(yīng)避免一些常見誤區(qū)。例如,不要大面積噴灑酒精進行空氣消毒,因為酒精易燃,遇到明火或靜電可能引發(fā)火災(zāi)甚至爆炸。也不要用含氯消毒劑消毒金屬或皮革制品,因為它們會腐蝕這些材料。直接將消毒劑用于人體消毒也是不可取的,因為高濃度消毒劑會刺激呼吸道和皮膚。不同類型消毒劑混用可能導(dǎo)致危險的化學(xué)反應(yīng),降低消毒效果。洗滌衣物時不宜將洗滌劑與消毒液混合使用,以免產(chǎn)生有害物質(zhì)。若感染甲流,用藥須遵醫(yī)囑。