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寒潮防護指南 應(yīng)對大范圍雨雪降溫(2)

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2025-03-03 13:55:28  中國青年網(wǎng)

這次降溫還不能稱為“倒春寒”。氣象學(xué)上的“倒春寒”是指每年春季（3月至5月）出現(xiàn)的前期暖后期冷，且后期氣溫明顯低于正常年份的現(xiàn)象。一般北方“倒春寒”多發(fā)生在4月至5月，南方多發(fā)生在3月至5月。同時，氣象學(xué)上進入春季的標(biāo)準是連續(xù)5天日平均氣溫穩(wěn)定超過10℃且小于22℃。本次寒潮過后，4日至7日南方地區(qū)氣溫仍持續(xù)偏低，達不到入春標(biāo)準，8日后氣溫將緩慢上升。因此，未來一兩周內(nèi)不會出現(xiàn)倒春寒。

為了指導(dǎo)公眾科學(xué)應(yīng)對寒潮，國家疾控局制定了《寒潮公眾健康防護指南》，針對不同人群提出分級防護措施建議。嬰幼兒、孕婦、老年人等抵抗力相對較低的人群應(yīng)適當(dāng)減少戶外活動時間。有慢性基礎(chǔ)性疾病的人群要按時服藥、注意保暖，做好日常健康監(jiān)測。戶外作業(yè)人員如交警、環(huán)衛(wèi)工人、快遞員等也應(yīng)做好重點防護。寒潮天氣出行，務(wù)必先進行“裝備”升級，戴好帽子、口罩和手套。出門時要注意防滑，盡量選擇步行或公共交通工具，穿鞋底紋理較深的防滑鞋緩慢步行，避開路面浮冰和積水。

此外，還有一些御寒誤區(qū)需要注意。喝酒并不能真正驅(qū)寒，只是酒精對中樞神經(jīng)起到暫時性麻痹作用產(chǎn)生的錯覺。穿得越多并不一定越暖和，要學(xué)會利用衣服之間的空氣層來隔熱。用很熱的水泡腳也不可取，高溫會擴張毛細血管導(dǎo)致皮膚干燥，還可能引起體內(nèi)血液循環(huán)過快，造成腦部供血不足，出現(xiàn)頭痛頭暈等癥狀。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)
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