當(dāng)你在實驗室里為數(shù)據(jù)抓耳撓腮時，鄭曉萱正在用體重三倍的杠鈴刷新全國紀(jì)錄。當(dāng)你在食堂糾結(jié)碳水?dāng)z入時，她已用科研思維設(shè)計出冠軍級訓(xùn)練方案。中國科大物理化學(xué)博士生鄭曉萱用行動證明：科研人的天花板不僅限于星辰大海，還可以是杠鈴和臥推桿。

初見鄭曉萱，清秀甜美、氣質(zhì)靦腆，很難將她與力量舉冠軍聯(lián)系起來。但在賽場上，她展現(xiàn)出驚人的力量與霸氣。2024年12月6日，在烏茲別克斯坦國際力量舉聯(lián)合會亞洲錦標(biāo)賽現(xiàn)場，鄭曉萱深蹲舉起了175公斤的杠鈴，這幾乎是她體重的三倍。憑借優(yōu)異表現(xiàn)，她以總成績430公斤取得亞錦賽級別季軍，并成功拿到2025年世界運動會入場券。

觀眾們并不知道，鄭曉萱還有一個隱藏身份——中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)2022級博士生。她的參賽視頻在網(wǎng)上走紅后，網(wǎng)友們紛紛留言：“原來她是中國科大的”，“難怪，力量訓(xùn)練理論被她研究得很透”。

鄭曉萱坦言，一開始自己并非刻意練習(xí)力量舉，而是為了解決飲食障礙問題。故事要從2020年夏天說起，本科畢業(yè)后保研至中國科大的她因生活失焦體重飆升，通過極端方式減重后，飲食陷入失控狀態(tài)。意識到問題后，她進(jìn)入學(xué)校健身中心鍛煉，認(rèn)識了比自己高一屆的火災(zāi)科學(xué)國家重點實驗室博士生易若龍。兩人因為共同愛好——擼鐵而迅速發(fā)展成情侶，一起鍛煉，分享健身的快樂。

2023年8月，在男友易若龍的建議下，鄭曉萱決定參加專業(yè)比賽。兩人開始規(guī)劃參賽之旅，主攻力量舉三個單項。2024年5月，在廈門舉辦的國際力量舉海峽兩岸邀請賽中，鄭曉萱以60.15公斤體重深蹲舉起170.5公斤，兩次打破63公斤女子全國深蹲紀(jì)錄。

對鄭曉萱來說，做科研是主業(yè)。她表示：“當(dāng)然能，也必須能！因為做科研是我的主業(yè)?！备咧袝r期，她就喜歡上了化學(xué)。大二時，她進(jìn)入學(xué)校實驗室參與課題研究，進(jìn)一步確定了投身科研的想法。保研時，她以專業(yè)排名第一的成績進(jìn)入中國科大。博士生期間，她的期末考試綜合平均成績在90分以上，并以第一作者身份在Chemical Science上發(fā)表了兩篇論文，還獲得了國內(nèi)學(xué)術(shù)會議的優(yōu)秀論文表達(dá)獎、優(yōu)秀墻報獎。

對她而言，練習(xí)力量舉不僅強(qiáng)健體魄，還能鍛煉意志品質(zhì)。她通常在午飯后的兩小時去練習(xí)力量舉，這樣既充分保證了做科研的時間，又不耽誤處理其他事情。

接觸力量舉之后，鄭曉萱認(rèn)為這是一項把獲勝方法寫在臺面上的競技運動。她運用“科研式思維”指導(dǎo)訓(xùn)練，將自己當(dāng)作受試者，根據(jù)比賽日期將訓(xùn)練分為幾個板塊，每個板塊當(dāng)作一個小實驗，訓(xùn)練的強(qiáng)度、頻率和容量等作為實驗的變量。在科學(xué)理念的指導(dǎo)下，她得以快速調(diào)整心理和身體狀態(tài)，不斷突破自我。

目前，鄭曉萱正在認(rèn)真準(zhǔn)備博士畢業(yè)論文，同時也在不間斷地練習(xí)力量舉，為8月份的2025世界運動會做準(zhǔn)備?！拔蚁Ｍ^續(xù)努力，有機(jī)會代表中國取得更好的成績?！编崟暂鎴远ǖ卣f。力拔山兮破紀(jì)錄，科研鍛煉兩不誤，鄭曉萱展示了力氣與美麗并舉的魅力。