當(dāng)你在實驗室里為數(shù)據(jù)抓耳撓腮時,鄭曉萱正在用體重三倍的杠鈴刷新全國紀(jì)錄。當(dāng)你在食堂糾結(jié)碳水?dāng)z入時,她已用科研思維設(shè)計出冠軍級訓(xùn)練方案。中國科大物理化學(xué)博士生鄭曉萱用行動證明:科研人的天花板不僅限于星辰大海,還可以是杠鈴和臥推桿。
初見鄭曉萱,清秀甜美、氣質(zhì)靦腆,很難將她與力量舉冠軍聯(lián)系起來。但在賽場上,她展現(xiàn)出驚人的力量與霸氣。2024年12月6日,在烏茲別克斯坦國際力量舉聯(lián)合會亞洲錦標(biāo)賽現(xiàn)場,鄭曉萱深蹲舉起了175公斤的杠鈴,這幾乎是她體重的三倍。憑借優(yōu)異表現(xiàn),她以總成績430公斤取得亞錦賽級別季軍,并成功拿到2025年世界運動會入場券。
觀眾們并不知道,鄭曉萱還有一個隱藏身份——中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)2022級博士生。她的參賽視頻在網(wǎng)上走紅后,網(wǎng)友們紛紛留言:“原來她是中國科大的”,“難怪,力量訓(xùn)練理論被她研究得很透”。
鄭曉萱坦言,一開始自己并非刻意練習(xí)力量舉,而是為了解決飲食障礙問題。故事要從2020年夏天說起,本科畢業(yè)后保研至中國科大的她因生活失焦體重飆升,通過極端方式減重后,飲食陷入失控狀態(tài)。意識到問題后,她進(jìn)入學(xué)校健身中心鍛煉,認(rèn)識了比自己高一屆的火災(zāi)科學(xué)國家重點實驗室博士生易若龍。兩人因為共同愛好——擼鐵而迅速發(fā)展成情侶,一起鍛煉,分享健身的快樂。
2023年8月,在男友易若龍的建議下,鄭曉萱決定參加專業(yè)比賽。兩人開始規(guī)劃參賽之旅,主攻力量舉三個單項。2024年5月,在廈門舉辦的國際力量舉海峽兩岸邀請賽中,鄭曉萱以60.15公斤體重深蹲舉起170.5公斤,兩次打破63公斤女子全國深蹲紀(jì)錄。
對鄭曉萱來說,做科研是主業(yè)。她表示:“當(dāng)然能,也必須能!因為做科研是我的主業(yè)?!备咧袝r期,她就喜歡上了化學(xué)。大二時,她進(jìn)入學(xué)校實驗室參與課題研究,進(jìn)一步確定了投身科研的想法。保研時,她以專業(yè)排名第一的成績進(jìn)入中國科大。博士生期間,她的期末考試綜合平均成績在90分以上,并以第一作者身份在Chemical Science上發(fā)表了兩篇論文,還獲得了國內(nèi)學(xué)術(shù)會議的優(yōu)秀論文表達(dá)獎、優(yōu)秀墻報獎。
對她而言,練習(xí)力量舉不僅強(qiáng)健體魄,還能鍛煉意志品質(zhì)。她通常在午飯后的兩小時去練習(xí)力量舉,這樣既充分保證了做科研的時間,又不耽誤處理其他事情。
接觸力量舉之后,鄭曉萱認(rèn)為這是一項把獲勝方法寫在臺面上的競技運動。她運用“科研式思維”指導(dǎo)訓(xùn)練,將自己當(dāng)作受試者,根據(jù)比賽日期將訓(xùn)練分為幾個板塊,每個板塊當(dāng)作一個小實驗,訓(xùn)練的強(qiáng)度、頻率和容量等作為實驗的變量。在科學(xué)理念的指導(dǎo)下,她得以快速調(diào)整心理和身體狀態(tài),不斷突破自我。
目前,鄭曉萱正在認(rèn)真準(zhǔn)備博士畢業(yè)論文,同時也在不間斷地練習(xí)力量舉,為8月份的2025世界運動會做準(zhǔn)備?!拔蚁M^續(xù)努力,有機(jī)會代表中國取得更好的成績?!编崟暂鎴远ǖ卣f。力拔山兮破紀(jì)錄,科研鍛煉兩不誤,鄭曉萱展示了力氣與美麗并舉的魅力。
2025南京室內(nèi)田徑世錦賽女子60米欄半決賽,吳艷妮以8.01秒的成績再次刷新個人PB,打破塵封十一年的全國紀(jì)錄!賽后,激動的吳艷妮第一時間向全場觀眾鞠躬致謝,淚灑賽場。
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