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睡覺時地震了跑還是不跑？睡覺時地震了怎么辦，收好這份自救指南

關鍵詞：
2025-03-26 15:54:36  央視新聞

3月26日凌晨，在河北廊坊市永清縣發(fā)生4.2級地震，震源深度20公里。河北、北京、天津等多地有震感。

睡覺時地震如何躲避？

躲避在室內(nèi)三角避震空間，比如內(nèi)墻墻根、墻角、衛(wèi)生間等開間小的地方。

躲往戶外平面避震空間，比如應急避難場所、公園、操場等空曠開闊的地方。

利用人體屈曲避震空間，比如采用蹲下蜷曲、靠固定物、面部朝下、手護。

如何設置地震預警？

震后7.5秒中國地震預警網(wǎng)發(fā)出預警，近千臺終端收到預警信息，全國地震預警微信小程序累計推送近30萬人次。

地震預警功能非常重要，提前幾秒鐘的預警都是緊急避險的寶貴時間。如何第一時間接收到地震預警信息？

第一步：微信搜索“國家應急廣播”公眾號

第二步：點擊“預警服務”

第三步：點擊允許“地震預警通知”與“獲取位置”

不同型號手機設置地震預警

華為

設置→安全→應急預警通知→地震預警

小米

手機管家→家人關懷→地震預警

榮耀

設置→安全→應急預警通知→地震預警

OPPO/一加/真我

設定→安全→SOS緊急聯(lián)絡→自然災害警報→地震警報

vivo/iQOO

天氣App→設置→地震預警→啟用地震預警服務

蘋果/三星/其他手機

搜索“地震預警”關鍵詞，自行下載相關App

除此之外，我國部分地震多發(fā)地區(qū)的居民家中還安裝了地震預警系統(tǒng)專用終端。它就像是一個小型的電視屏幕，一旦地震來襲，地震波抵達倒計時等預警信息就會出現(xiàn)在屏幕上，提醒用戶趕快避險。

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