新冠陽性率上升至16.2% 引發(fā)廣泛關(guān)注(2)
對大多數(shù)健康人來說，這輪新冠的癥狀相對輕，比如咽痛、發(fā)燒一兩天、身體疲乏，部分人還會(huì)咳嗽持續(xù)一周甚至更久。雖說不用過于擔(dān)憂，但也不能掉以輕心，一方面它可能會(huì)影響體力；另一方面也可能會(huì)傳染給家中體弱的老人、孩子或慢性病人，帶來嚴(yán)重后果。60歲以上老人、有基礎(chǔ)病的人（如糖尿病、高血壓、慢阻肺、腫瘤等）和免疫力低下者（如腫瘤放化療期、器官移植患者等）需要特別注意防范。
北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾建議，家庭中有老年人的需注意，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)或進(jìn)行居家新冠抗原核酸檢測，確診后盡快接受抗病毒治療。
在商場、地鐵、醫(yī)院等人流密集場所，建議佩戴口罩，隔絕病毒。少去人擠人的地方，外出時(shí)與他人保持1米的社交距離。建議室內(nèi)場所早晚各通風(fēng)半小時(shí)，讓病毒無處藏身。均衡飲食，多吃肉蛋奶，搭配鮮果蔬，適量補(bǔ)充維生素和微量元素，提高機(jī)體免疫力。每天保證7-8小時(shí)睡眠，適度運(yùn)動(dòng)30分鐘，讓身體活力滿滿。外出回家后用洗手液洗手。如果身邊的人出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽，建議做好自我健康監(jiān)測。如果身體出現(xiàn)異常別硬撐，及時(shí)就醫(yī)。
隨著5月氣溫逐漸升高，降水增加，各類病原體進(jìn)入了活躍期，傳染病傳播的風(fēng)險(xiǎn)顯著增高。日常注意做好個(gè)人防護(hù)，勤洗手、多通風(fēng)，保持社交距離，在人群密集場所佩戴好尺寸合適的口罩。
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