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研究表明過度疲勞會改變大腦結構 長時間工作影響認知與情緒(2)

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2025-05-17 19:38:07  騰訊新聞

研究人員強調，盡管該試點研究屬探索性質，結果需謹慎解讀，但它為理解過度工作與大腦健康的關系邁出了關鍵一步。減少工作時間有科學依據。研究還為長時間工作者提供了建議。佩加表示，政府、雇主和員工可采取行動，通過法律、法規(guī)和政策確保健康的工作時間。研究作者補充道，結果凸顯了將過度工作視為職業(yè)健康問題的重要性。

未參與研究的英國布萊頓就業(yè)研究所首席研究員喬尼·吉福德表示，該研究揭示了長時間工作影響幸福感的生理原因。他指出，神經學證據將過度工作與大腦執(zhí)行功能和情緒調節(jié)區(qū)域的結構變化聯系起來，增強了研究說服力。盡管研究規(guī)模較小，僅針對韓國110名醫(yī)護人員，但基于強大的神經測量和普遍機制（過度工作與疲勞），其核心發(fā)現具有廣泛意義。

(責任編輯：zx0001)
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