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專家：健康成年人無償獻(xiàn)血對(duì)身體無損 安全機(jī)制保障健康

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2025-06-06 12:18:01  封面新聞

6月5日，國家衛(wèi)健委召開“時(shí)令節(jié)氣與健康”專題新聞發(fā)布會(huì)。會(huì)上，北京紅十字血液中心副研究員侯明明確表示，無償獻(xiàn)血對(duì)健康成年人來說是安全的，不會(huì)損害身體健康。她解釋說，人體具有血液代償機(jī)制，血液總量約占體重的7%到8%，而一次捐獻(xiàn)200至400毫升血液僅占血液總量的5%到10%。失去的血液可以通過肝臟、脾臟等儲(chǔ)血器官快速補(bǔ)充，骨髓也會(huì)加速造血，生成新的血細(xì)胞。

血液采集過程同樣安全。血站采血嚴(yán)格按照操作規(guī)程和制度進(jìn)行，由具備采血資質(zhì)的醫(yī)務(wù)人員執(zhí)行，使用一次性無菌器材，并且環(huán)境經(jīng)過嚴(yán)格消毒，確保整個(gè)獻(xiàn)血過程的安全性。

侯明還提醒獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前要保持良好的身體狀態(tài)，避免熬夜和飲酒；獻(xiàn)血當(dāng)天不要空腹，飲食應(yīng)清淡。獻(xiàn)血后，需要用三指并攏按壓針眼15分鐘，24小時(shí)內(nèi)避免針眼沾水，同時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)水來補(bǔ)充血容量，正常飲食即可。個(gè)別獻(xiàn)血者可能會(huì)因?yàn)榫o張或血容量減少出現(xiàn)乏力、頭暈等癥狀，但通過精神放松和適當(dāng)休息可以很快緩解，不會(huì)有長期不良反應(yīng)。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)
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