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夫妻分房睡久了會(huì)影響感情嗎？(2)

關(guān)鍵詞：
2025-06-10 19:05:23  有來醫(yī)生




夫妻分房睡后如何關(guān)注自身健康




心理評(píng)估：當(dāng)感覺因分房睡產(chǎn)生持續(xù)的焦慮、抑郁等情緒，可尋求心理醫(yī)生幫助，通過專業(yè)的心理測(cè)評(píng)，了解自身心理狀態(tài)。


激素水平檢查：若出現(xiàn)情緒波動(dòng)大、皮膚狀態(tài)改變等疑似激素失衡癥狀，可進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查，了解雌激素、雄激素等水平是否正常。


睡眠監(jiān)測(cè)：分房睡后睡眠質(zhì)量明顯下降，可前往睡眠科進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，評(píng)估睡眠周期、呼吸情況等，排查睡眠障礙。


性功能評(píng)估：若性生活出現(xiàn)異常，可咨詢泌尿外科或男科、婦科醫(yī)生，進(jìn)行相關(guān)性功能評(píng)估，判斷是否存在性功能問題。

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