电竞下注-中国电竞赛事及体育赛事平台

中華網(wǎng) china.com

新聞

11歲女童吃增高偏方身高停滯：可能終生無法突破140cm(2)

關(guān)鍵詞：
2025-06-25 08:59:32  光明網(wǎng)

2.兒童期（4歲-青春期前）：此階段生長趨于平穩(wěn)，年均增長約5-7厘米。主導權(quán)從營養(yǎng)移交至“下丘腦-垂體-生長軸”，生長激素是關(guān)鍵引擎。此階段若發(fā)現(xiàn)生長遲緩，可能是生長激素缺乏、甲狀腺功能異?；蚵约膊〉男盘?，及時就診，及早干預效果最佳。

3.青春期：這是身高定型的最后關(guān)鍵期，整個青春期身高增長約為20-30cm。女孩多在9-12歲、男孩在11-13歲進入青春期，年增速可達8-12厘米。長高偏方里添加的性激素則會導致孩子提前進入青春期，從而影響孩子的成年終身高。

日常如何管理孩子的身高

湯陳璐警示，與其冒險賭上孩子的未來，不如堅持科學方法：

1.均衡營養(yǎng)是長高基礎：家長們要給孩子充足的營養(yǎng)，保證肉、蛋、奶制品、豆類和深綠蔬菜的攝入，同時需要讓孩子適度日曬并補充維生素D，促進鈣吸收。

2.充足睡眠是長高保障：夜間深度睡眠時生長激素分泌最旺盛。一般來說，小學生需要9-10小時的睡眠時間，睡前2小時不進食，盡量早睡、保持睡眠時房間黑暗，可以更加有效幫助孩子長高。

3.合理運動是長高助推器：跳繩、籃球、游泳、摸高等縱向彈跳運動以及拉伸類運動，能有效刺激骨骼生長。在保證孩子安全的前提下，家長們可以讓孩子增加體育鍛煉的頻率和時間，助力長高。

湯陳璐還提醒：家長們應定期測量記錄孩子身高，繪制生長曲線。一旦發(fā)現(xiàn)生長緩慢或性早熟跡象，務必第一時間到正規(guī)醫(yī)院兒童內(nèi)分泌?？凭驮\！

(責任編輯：0882)
關(guān)閉

朱潔靜自曝患乳腺癌，表示跳舞比命重要

朱潔靜自曝患乳腺癌2025-07-21 11:51:09

明日大暑！撞上閏六月 今夏要熱多久？ 炎熱將持續(xù)至秋老虎

明日大暑,撞上閏六月今夏要熱多久2025-07-21 11:50:39

第一次從這個視角看高鐵洗澡 獨特視角揭秘

第一次從這個視角看高鐵洗澡2025-07-21 11:49:28

6月中國稀土磁體對美出口環(huán)比增660% 供應強勁恢復

6月中國稀土磁體對美出口環(huán)比增660%2025-07-21 11:36:50

越南沉船事故已致34死 當天一山峰被雷擊起火

越南沉船事故當天一山峰被雷擊起火2025-07-21 11:43:31

昆明一機動車沖撞行人 警方：正調(diào)查，肇事司機已被當場控制

昆明一機動車沖撞行人 司機被控制2025-07-21 11:34:27

第一次從這個視角看高鐵洗澡 獨特視角揭秘

第一次從這個視角看高鐵洗澡2025-07-21 11:49:28

博主表示常州緊抓蘇超契機贏麻了 以后國人還看啥世界杯

博主表示常州緊抓蘇超契機贏麻了2025-07-21 11:41:32

臺風韋帕強度將再度發(fā)展 即將進入北部灣

臺風韋帕強度將再度發(fā)展2025-07-21 11:32:54

每天約1億人次坐軌道交通通勤 城市出行新趨勢

每天約1億人次坐軌道交通通勤2025-07-21 11:40:07

伊朗還有哪些對抗美以的籌碼 滿手硬牌待戰(zhàn)

伊朗還有哪些對抗美以的籌碼2025-07-21 11:27:03

烏軍2個旅緊急增援能守住紅軍城嗎 軍城岌岌可危！

烏軍2個旅緊急增援能守住紅軍城嗎2025-07-21 11:42:25

朱潔靜自曝患乳腺癌，表示跳舞比命重要

朱潔靜自曝患乳腺癌2025-07-21 11:51:09

易烊千璽2025演唱會“礐嶨”

易烊千璽2025演唱會礐嶨2025-07-21 11:36:12

臺灣網(wǎng)紅館長形象比喻兩岸軍力 機槍VS菜刀，只有雙手投降

臺灣網(wǎng)紅館長形象比喻兩岸軍力2025-07-21 11:33:08

評論員稱以色列和敘利亞停戰(zhàn)在即 中東局勢新轉(zhuǎn)折

評論員稱以色列和敘利亞停戰(zhàn)在即2025-07-21 10:37:07

某國偷運我國稀土是否用于軍用 非法竊取堅決截斷

某國偷運我國稀土是否用于軍用2025-07-21 11:29:48

明日大暑！撞上閏六月 今夏要熱多久？ 炎熱將持續(xù)至秋老虎

明日大暑,撞上閏六月今夏要熱多久2025-07-21 11:50:39

英偉達黃仁勛做營銷比雷軍還猛 勤奮“卷王”不輸雷軍

英偉達黃仁勛做營銷比雷軍還猛2025-07-21 11:28:21

史上首次 中越將開展陸軍聯(lián)合訓練

史上首次 中越將開展陸軍聯(lián)合訓練2025-07-21 11:26:40

石破茂面臨三重困境 政權(quán)根基動搖

石破茂面臨三重困境2025-07-21 11:42:03

基孔肯雅熱潛伏期1到3天 警惕蚊媒傳播風險

基孔肯雅熱潛伏期1到3天2025-07-21 11:45:42

今年大暑不一般，“下午 尾 暑包伏”，農(nóng)諺說如鐵板燒，靠譜嗎？ 熱浪警報拉響

今年大暑不一般,下午尾暑包伏,農(nóng)諺說如鐵板燒,靠譜嗎2025-07-21 11:45:01

演出前親人離世平臺拒退門票合理嗎 格式條款與人文關(guān)懷爭議

演出前親人離世平臺拒退門票合理嗎2025-07-21 11:36:34

媒體:特朗普半年總結(jié)令人哭笑不得 白宮慶功與民眾諷刺齊飛

媒體,特朗普半年總結(jié)令人哭笑不得2025-07-21 11:45:24

朝鮮援俄是否打破歐洲力量平衡 炮彈洪流沖擊歐盟

朝鮮援俄是否打破歐洲力量平衡2025-07-21 11:00:34

外媒緊盯：中國6月對美稀土磁體出口環(huán)比激增660% 供應強勁恢復

外媒緊盯,中國6月對美稀土磁體出口環(huán)比激增660%2025-07-21 11:31:22

男子為吃鐵鍋燉大鵝偷鵝被拘 口腹之欲惹禍端

男子為吃鐵鍋燉大鵝偷鵝被拘2025-07-21 11:47:47

俄副外長批西方搞亂亞太 美日借軍演測試多款武器！

俄副外長批西方搞亂亞太,美日借軍演測試多款武器2025-07-21 11:27:55

日本擬將服役30年二手護衛(wèi)艦賣菲律賓，軍事輸出邁出敏感一步

日本擬將服役30年二手護衛(wèi)艦賣菲律賓2025-07-21 11:45:25

國民黨民代搶打“救柯牌” 藍營力挺抗罷免

國民黨民代搶打救柯牌2025-07-21 11:33:27

美政府對SpaceX合同態(tài)度反轉(zhuǎn) 發(fā)現(xiàn)SpaceX幾乎不可替代

美政府對SpaceX合同態(tài)度反轉(zhuǎn)2025-07-21 11:31:16

聯(lián)合國譴責菲律賓線上販賣嬰兒行為 貧困家庭成共犯

聯(lián)合國譴責菲律賓線上販賣嬰兒行為2025-07-21 11:43:48

相關(guān)新聞