專家:熱射病預防比治療更重要 高溫下的生命防線!盛夏的午后,陽光熾熱如熔化的鐵水傾瀉而下,柏油路面蒸騰著肉眼可見的熱浪,空氣仿佛被擰成了滾燙的棉絮。這樣的高溫天里,醫(yī)院急診室的大門被匆匆推開——一位在戶外工作的工人面色潮紅地倒下,體溫表顯示超過40℃,意識已模糊。這不是偶然的中暑,而是潛藏在高溫背后的致命殺手——熱射病發(fā)出的預警。
當氣溫突破35℃,人體的體溫調節(jié)系統(tǒng)開始面臨嚴峻考驗。正常情況下,身體通過出汗、血管擴張等方式將核心體溫穩(wěn)定在36-37℃。但在持續(xù)高溫高濕環(huán)境中,汗液蒸發(fā)受阻,熱量無法及時散發(fā),如同給身體罩上了一層密不透風的蒸籠。當核心體溫飆升至40℃以上時,熱射病便會襲來,全身器官經歷“烘烤”般的摧殘。
這種疾病的可怕之處在于它對中樞神經系統(tǒng)的猛烈攻擊。發(fā)病初期,患者可能只是感到頭痛欲裂,接著出現(xiàn)惡心嘔吐,皮膚滾燙發(fā)紅,呼吸急促淺快。若未能及時降溫,病情會迅速惡化:患者可能突然陷入譫妄,胡言亂語、躁動不安;或進入嗜睡狀態(tài),對外界刺激毫無反應;更嚴重者會出現(xiàn)癲癇發(fā)作,四肢抽搐、口吐白沫,最終陷入深度昏迷。這些癥狀背后是大腦細胞在高溫中逐漸壞死,各個臟器在熱浪中瀕臨衰竭。
熱射病的死亡率高達50%以上,遠超許多急性病癥。它像隱形的劊子手,在高溫天氣里潛伏在工地、球場、封閉車廂等場所,尤其偏愛長時間暴露在烈日下的勞動者、劇烈運動的年輕人以及體弱多病的老人和兒童。曾經有建筑工人在高溫下連續(xù)作業(yè)4小時后突然倒地,送醫(yī)時體溫已達42℃,雖經全力搶救仍因多器官衰竭不幸離世。這樣的悲劇時刻提醒我們,熱射病絕非普通中暑,而是能在短時間內奪走生命的致命威脅。
面對這個夏季“隱形殺手”,預防遠比治療更為重要。在高溫時段(通常是上午10點至下午4點),應盡量減少外出,若必須外出需做好全面防護:穿著寬松透氣的淺色衣物,戴上寬檐帽子遮擋陽光,隨身攜帶含鹽清涼飲品及時補水。從事戶外工作的人群,要嚴格遵守每工作30分鐘就到陰涼處休息10分鐘的作業(yè)制度,避免長時間暴曬。老人和兒童等易感人群,要保證室內通風降溫,空調溫度建議設置在26℃左右,同時保持清淡飲食,多吃西瓜、綠豆湯等清熱解暑的食物。
當身邊有人出現(xiàn)高熱、無汗、意識模糊等癥狀時,要立即采取急救措施:迅速將患者轉移至陰涼通風處,用涼水擦拭全身降溫,或用冰袋敷在頸部、腋窩、腹股溝等大動脈處,同時撥打120急救電話。記住,在等待救援的黃金半小時里,每降低1℃體溫,都能為生命爭取更多希望。
高溫依舊持續(xù),但只要我們掌握熱射病的預防知識,保持警惕之心,就能有效規(guī)避風險。讓我們攜手筑牢夏季健康防線,不讓高溫成為生命不能承受之“熱”。
據(jù)中央氣象臺預報,河南、陜西、山西等省部分地區(qū)近期將出現(xiàn)干熱風天氣。這種災害性天氣與墑情偏差影響疊加,將對正處于產量形成關鍵期的北方冬小麥帶來不利影響
2025-05-14 09:27:11專家解讀干熱風