9月10日,鄭州地鐵5號線“健康鄭州號”主題專列暖心發(fā)車!其中鄭州人民醫(yī)院的車廂里,藏著一份“移動健康福利”——中醫(yī)科醫(yī)生王鈴清將現(xiàn)場教學(xué)“五臟六腑操”,簡單幾招,幫大家輕松養(yǎng)護身心。比如養(yǎng)護心肺的“擴胸展臂”,雙臂打開再緩慢收回,配合深呼吸,可放松胸腔,改善久坐帶來的胸悶氣短;還有調(diào)理肝腎的“轉(zhuǎn)腰踮腳”,緩慢轉(zhuǎn)動腰部、踮起腳尖,能疏通經(jīng)絡(luò),減輕腰部酸痛,讓身體更輕快……值得一提是,醫(yī)生還在車廂內(nèi)為乘客把脈問診,答疑解惑。乘“健康專列”,一起把健康揣進通勤路里~
為更好地服務(wù)鄭州航空港區(qū)居民通勤需求,鄭州交運“站點巴士”將于5月24日正式開通鄭州至航空港區(qū)線路
2025-05-24 21:51:27鄭州交運航空港線路明日開通