穿秋褲的人vs不穿秋褲的人身體悄悄變化別忽視

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2025-10-21 09:37:58 健康科普楊醫(yī)生

穿秋褲的人vs不穿秋褲的人身體悄悄變化別忽視！說起秋褲，我總是忍不住要多說幾句。天氣一冷，我就跟收音機(jī)似的，一開就停不下來。不是我矯情，而是真有不少人，尤其是年輕人，倔得跟驢一樣，死活不肯穿秋褲，非說自己“抗造”，結(jié)果冷風(fēng)一吹，腿一涼，病就來了。

咱們老百姓有句老話：“寒從腳起，病從腿進(jìn)?！边@不是迷信，是祖祖輩輩揣摩出來的經(jīng)驗(yàn)。院士都說了，秋褲這玩意兒，不是老土，是保命。穿秋褲，沒毛病；不穿秋褲，出毛病。

天冷還堅(jiān)持穿秋褲的人，他們的身體會(huì)發(fā)生什么變化？別小看這一條褲子，它可不是“多此一舉”的累贅，它是你身體的“護(hù)城河”。

現(xiàn)在網(wǎng)上總有人說什么“秋褲自由”，意思是想穿就穿，不想穿就不穿，我身體我做主。聽起來挺瀟灑，但自由不是任性，尤其是身體的自由，更是靠理智撐起來的。我在門診見過太多“硬抗派”，年輕時(shí)說“我不怕冷”，年紀(jì)輕輕膝蓋就開始咯吱響。二十出頭，膝關(guān)節(jié)跟六十歲似的，是不是有點(diǎn)憋屈？

穿秋褲的人vs不穿秋褲的人身體悄悄變化別忽視

冷空氣不是打雷劈電的那種猛，而是那種不聲不響、見縫插針的賊。你以為你不怕冷，它就放過你？錯(cuò)。它不嚇你，它耗你。一到冬天，關(guān)節(jié)疼、腰酸背痛、月經(jīng)不調(diào)、腸胃不適、皮膚干裂……全來了。其實(shí)有一大半，跟你腿不保暖有關(guān)系。你的腿不暖，身體就得拿更多能量去維持核心溫度，免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)全得搭進(jìn)去玩命干活，最終身體“軍火庫(kù)”就這樣被拖垮了。

穿上秋褲，身體會(huì)悄悄發(fā)生一些變化：

腿暖，免疫穩(wěn)?？茖W(xué)研究顯示，寒冷刺激皮膚會(huì)導(dǎo)致血管收縮、局部組織缺氧，從而降低黏膜的抵抗力。特別是鼻腔和喉嚨，最容易中招。穿上秋褲，下半身不冷，血液循環(huán)更順暢，免疫系統(tǒng)就不用“疲于奔命”。你不生病，它才有空修修補(bǔ)補(bǔ)、打掃戰(zhàn)場(chǎng)。

12 3 全文共 3 頁(yè)下一頁(yè)

關(guān)閉

穿秋褲的人vs不穿秋褲的人 身體悄悄變化別忽視

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)

穿秋褲的人vs不穿秋褲的人身體悄悄變化別忽視