假奶皮子糖葫蘆受害者 糖分超標(biāo)引發(fā)皮膚問題(2)
我們的皮膚細(xì)胞需要優(yōu)質(zhì)的“建筑材料”，如蛋白質(zhì)、氨基酸來搭建膠原蛋白這座“皮膚大廈”，需要維生素C作為“水泥”加固結(jié)構(gòu)，需要必需脂肪酸來維護細(xì)胞膜這扇“門窗”的完整與鎖水功能。腸道是皮膚的“后花園”，兩者通過“腸－皮膚軸”緊密相連。如果腸道是一個垃圾堆積、毒素橫生的“后花園”，必然會影響到前院的“風(fēng)景”，也就是皮膚狀態(tài)。便秘、腸道菌群失調(diào)，會導(dǎo)致毒素入血，引發(fā)皮膚暗沉、色斑。而體內(nèi)的慢性炎癥，就像是“地下小火苗”，不斷熏烤著皮膚，導(dǎo)致痤瘡、皮炎等問題。
身體在紫外線、壓力、不良飲食等影響因素下，不斷產(chǎn)生自由基，這些自由基會攻擊皮膚細(xì)胞，導(dǎo)致老化、皺紋和松弛。維生素A、C、E、花青素等抗氧化營養(yǎng)素，能中和自由基，幫助肌膚抵抗歲月的侵蝕。
陳秋霞說，營養(yǎng)干預(yù)是從細(xì)胞層面進行的“結(jié)構(gòu)性改造”。通過膳食調(diào)查、體成分分析、血液檢測等，為患者的身體做一次全面的“體檢”，找到皮膚問題的內(nèi)在真兇。營養(yǎng)師們提供的是一套融合了中西智慧、有溫度、可執(zhí)行的健康生活方案，關(guān)乎你吃的每一餐飯，喝的每一杯水，睡的每一個覺，如何應(yīng)對每一次壓力。
(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)
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