血尿酸高在醫(yī)學(xué)上被稱為高尿酸血癥，如果不及時控制，可能會導(dǎo)致痛風(fēng)。一些年輕人是在劇烈運(yùn)動后突然出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛時才來就診，一檢查則發(fā)現(xiàn)血尿酸已經(jīng)嚴(yán)重超標(biāo)。建議年輕人，特別是有健身習(xí)慣的，要定期檢測血尿酸水平，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。處于痛風(fēng)急性發(fā)作期的患者，應(yīng)避免任何形式的運(yùn)動，待癥狀完全緩解后再逐步恢復(fù)鍛煉。

高尿酸血癥人群可選擇中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如游泳、快走等；慢性痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)采取低強(qiáng)度、短時間、漸進(jìn)式的運(yùn)動模式，并密切觀察身體反應(yīng)。此外，高尿酸血癥及痛風(fēng)人群運(yùn)動后及時補(bǔ)水尤為重要，日常生活中也要注意充足的水分?jǐn)z入，可有效降低血尿酸水平。

4.下雨天高壓線“滋滋”響是漏電了

流言：下雨天高壓線發(fā)出“滋滋”的聲響，說明電線漏電了，要遠(yuǎn)離。

真相：其實(shí)，這并不是高壓線漏電，而是高壓線在特定環(huán)境下的“自然表達(dá)”。高壓線在工作時，電壓很高，其電線周圍的電場強(qiáng)度，很容易就超過了空氣的電離場強(qiáng)。這時候，就會使空氣分子發(fā)生電離，進(jìn)而引發(fā)“電暈放電”現(xiàn)象。

在雨天，空氣相對潮濕，電阻也相對較低，這就如同給高壓電線附近的強(qiáng)烈電場開辟了一條“快車道”。電場趁機(jī)將空氣中的分子“拆解”成帶電的離子，這個過程中就會發(fā)出“滋滋”的響聲，它屬于一種常見的氣體放電形式。

要注意的是，這種現(xiàn)象并非只在雨天才出現(xiàn)，晴天時同樣會發(fā)生。只是晴天時空氣較為干燥，電阻增大，致使高壓電線的放電活動減弱，“音量”變小。再加上周圍環(huán)境中各種聲音的干擾，這種聲音往往就被人們忽略了。