而這一切不是幸運(yùn)和偶然，從新兵訓(xùn)練的3個(gè)月中就可以看出他的“倔脾氣”。走上訓(xùn)練場(chǎng)，武仲良像個(gè)脫韁的野馬。練倒功，別人連倒5次疼得受不了，他連倒20次。別人跑5公里，他跑10公里，一有業(yè)余時(shí)間再負(fù)重跑。練引體向上，手心練得水泡摞血泡，痛得伸不開手指，連筷子都拿不住，吃飯只有用手抓著筷子往嘴里扒。
體能訓(xùn)練消耗大，他每天吃晚飯時(shí)都悄悄往兜里裝四五個(gè)饅頭。晚上，趁別人睡覺，自己跑出去練攀登，一練就是一兩小時(shí)，餓了吃點(diǎn)涼饅頭。
武仲良天天咬著牙根訓(xùn)練，苦水倒進(jìn)了肚子，身子像蛇蛻皮一樣脫了幾層皮。經(jīng)過破繭成蝶的痛苦，他脫胎換骨似地沖鋒在奔涌的隊(duì)伍中。
3個(gè)月的新兵連生活結(jié)束，軍事考核成績單上，武仲良取得攀登格斗、越野跑等10個(gè)課目中的6個(gè)第一。
與年輕十幾歲的戰(zhàn)士比武，他照樣贏
長期的高強(qiáng)度訓(xùn)練，讓他收獲榮譽(yù)的同時(shí)，身體也承受了不少的傷痛。即便如此，在練兵時(shí)，跳傘、潛水、狙擊等特戰(zhàn)技能他都能示范，一些課目甚至不輸年輕官兵?？罩械谝惶⑺碌谝粷?、陸上第一槍，他都打頭陣。
有的官兵說，見到政委一手老繭、一身肌肉、一串傷疤，沒有資格說自己很過硬。看到政委兵齡最長、年齡最大、軍銜最高還這樣刻苦訓(xùn)練，自己沒有理由不練好。
武仲良軍事素質(zhì)過硬，又曾到著名的八一軍事五項(xiàng)隊(duì)學(xué)習(xí)，掌握了很多科學(xué)的帶兵訓(xùn)練方法，被譽(yù)為“金牌教練”。“我只打進(jìn)攻仗，不打防守仗”，足以看出他的訓(xùn)練風(fēng)格。
2013年年底，武仲良到第26集團(tuán)軍某特戰(zhàn)旅任政委。每天下午，武仲良都會(huì)出現(xiàn)在旅里的訓(xùn)練場(chǎng)上，跑步、拉單杠、過障礙，一練就是兩個(gè)小時(shí)。鍛煉過程中，他喜歡和訓(xùn)練場(chǎng)上的戰(zhàn)士們打招呼，交流訓(xùn)練心得。幾個(gè)月下來，特戰(zhàn)旅大部分班長的名字他都叫得上來。
武仲良一招制敵
一次，特戰(zhàn)二營教導(dǎo)員組織全營干部訓(xùn)練400米障礙，正在二營跟訓(xùn)的武仲良皺起了眉頭：“你這個(gè)方法是典型的比賽型，很多動(dòng)作與實(shí)戰(zhàn)不符，這樣不行?！笨吹綄?duì)方有些不服，武仲良的倔脾氣也上來了，當(dāng)場(chǎng)下了戰(zhàn)書，“我比你大十幾歲，今天一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，讓戰(zhàn)士當(dāng)裁判，敢不敢？”
一聽說政委要和教導(dǎo)員比試，大家都圍攏過來。哨聲一響，教導(dǎo)員漲紅著臉沖了出去，武仲良也毫不含糊。特別是過矮板墻，一個(gè)空中踢腿越過去，只用了1秒。大家都驚呆了，要知道，這個(gè)動(dòng)作很多年輕戰(zhàn)士都做不到如此干凈利索。最終，武仲良以1分43秒的成績?cè)竭^終點(diǎn)線，比對(duì)方快了5秒。
有人問武仲良訓(xùn)練的秘訣是什么，他都笑而不語。事實(shí)上“武氏訓(xùn)練法”最管用的一條經(jīng)驗(yàn)是，就是跟隊(duì)訓(xùn)練、抵近觀察，隨時(shí)糾正訓(xùn)練問題。別人跑50公里，武仲良可能得多跑20公里；為示范攀登、臥倒、出槍、射擊動(dòng)作，他胳膊肘上是傷疤摞傷疤，昨天磕破的傷口，長一夜，第二天又重新撕開。從這一點(diǎn)說，武仲良站在誰跟前，誰都熱血沸騰。
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