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考前家長須知！國家衛(wèi)健委發(fā)布10條高考防疫家長關鍵提示(2)
在緩解考生心理壓力上，關鍵提示提醒家長考前要按照高考的時間安排調整孩子作息，根據(jù)孩子的身體素質，選擇適合的運動項目和方式稍作放松，高考期間不可運動過量。同時，家長要關注孩子的心理狀態(tài)，營造溫馨、放松的家庭氛圍。可以跟孩子多談心，減輕孩子的心理壓力，積極、正向鼓勵孩子樂觀面對、從容應對高考。
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