在里約奧運會開始前，張繼科就是中國男乒目前唯一一名現(xiàn)役“大滿貫”得主。而在通往

里約冠軍的道路上，張繼科經(jīng)歷了傷病和職業(yè)生涯低谷，他內(nèi)心經(jīng)歷的煎熬和痛苦不為人知。那么，這四年，張繼科到底經(jīng)歷了什么？

曾經(jīng)失去對勝利的渴望

倫敦奧運會結(jié)束后，張繼科經(jīng)歷了低迷期。賽場上他連輸外戰(zhàn)，訓(xùn)練場中也很難投入。他突然發(fā)覺，自己好像失去了對比賽和勝利的渴望，“奧運會后確實挺困難的，拿了奧運會冠軍后確實很多比賽刺激不到你。現(xiàn)在輸球不像以前那么難受，特別自責(zé)、想盡所有辦法都要贏回來，現(xiàn)在總愛原諒自己?！睆埨^科表示，2011年鹿特丹世乒賽后，不用任何人說自己都知道為了奧運會不能放過任何一次機會，不能輸一場。但這樣的情況隨著倫敦奧運會后而改變。對于繼科的這一心理變化，張傳銘更是能理解，“繼科曾經(jīng)說過，當(dāng)運動員最高目標就是大滿貫和奧運冠軍，現(xiàn)在全都已經(jīng)實現(xiàn)了，你讓我再去沖擊，再去拼命，真的很難調(diào)動自己。 ”

后來，還是蔡振華在2013年一次乒乓球全體會議上的一席講話點醒了他。 “蔡局當(dāng)時講了三個問題，其中一個是針對繼科的，他說，張繼科你是最快實現(xiàn)大滿貫的選手，但是你不是最年輕的大滿貫；再者，你有這個能力可以拿雙滿貫，2013年世錦賽你拿了，世界杯每年都有一次，這個好拿，雖然奧運會四年一次，但是你現(xiàn)在年齡不大，才25歲，三年之后你28歲，在運動生涯里正是個黃金年齡，你的身體素質(zhì)，包括你的能力、精力，都能夠做到這一點，就看你有沒有決心，你骨子里有沒有這種欲望！ ”這一段話，一擊即中了張繼科的痛點。那次會議后，張繼科重新燃起了沖擊里約奧運會的動力和希望。

塑料球讓他失去威脅

讓張繼科難受的，還有那顆銀白色的小球。2014年7月1日起，高分子聚合物為原料的新塑料球替代賽璐璐球。每次乒乓球的改革，幾乎是以犧牲一代運動員為代價的，不少曾經(jīng)叱咤乒壇的頂尖高手，就是因為改球，交出統(tǒng)治世界乒壇的權(quán)杖。

知子莫若父，同樣是乒乓球運動員出身、現(xiàn)任魯能乒乓球青島訓(xùn)練基地男隊主教練的張傳銘，對新材料球推行后繼科所面臨的困難，有著最清晰明確的認識。

張傳銘解釋說，新球除了材質(zhì)上的不同外，新塑料球與舊球的最大區(qū)別就是標注直徑的改變。新球的直徑標準由原來的39.50—40.50毫米上調(diào)到40.00—40.60毫米，如此微小的尺寸調(diào)整，卻足以讓乒乓球的旋轉(zhuǎn)、速度與彈性發(fā)生明顯變化。張傳銘說：“這個塑料球之所以對繼科影響這么大，是因為它影響到了繼科最擅長的臺內(nèi)擰拉技術(shù)。原來這個球繼科擰過去后是側(cè)下走向，但是使用新塑料球后卻是側(cè)上走向，球彈跳高，對方接到球打過來以后，對繼科而言是從上向下壓迫式的，這樣球速度和殺傷力較之前有很大不同。 ”

總之，在采用塑料球之后，繼科的技術(shù)絕對實力受到巨大影響，這導(dǎo)致了他單板球的質(zhì)量下降，給對手的威脅性也在下降。更為嚴重的是，如果要在短時間內(nèi)迅速適應(yīng)塑料球，繼科的技術(shù)動作就得要做全方位的改變。但是，經(jīng)過多年的訓(xùn)練，繼科的肌肉纖維都已經(jīng)習(xí)慣了原來的技術(shù)動作，這也就在無形中埋下了傷病的隱患。

雖然繼科在過去的四年間經(jīng)歷了心理和技術(shù)上的困難，但經(jīng)過艱苦的調(diào)整和改技術(shù)，他又一次站在了奧運會的最高領(lǐng)獎臺上。