陳家溝地處中國中部省份河南省。據(jù)信，明朝將軍陳王廷正是在這里發(fā)揚光大了太極拳。這種所謂的“陳氏太極拳”很快就傳遍神州大地，成為四個主要分支的基礎。

太極拳能夠促進身心健康的特點促進了其發(fā)展傳播，盡管這種運動最初的目的是為了自衛(wèi)。世界各地有數(shù)以百萬計的人在打太極拳。

陳家溝的一位店主陳葆貝（音）說，她希望人們對太極拳的興趣越來越大將會引發(fā)更多的人來尋訪其發(fā)源地。

陳葆貝的店與全村歷史最悠久的陳家溝太極拳學校僅有一條馬路之隔。

隨著太極拳的人氣持續(xù)增長，這所學校已經(jīng)在全國開設了140多家分支機構，同時還在布宜諾斯艾利斯、華沙和西雅圖等地開設了數(shù)十家分校。

在北京管理兩家分支機構的太極拳教練任明明說：“生活在城市里的中國人常常處于身體和精神狀況都欠佳的狀態(tài)。太極拳不僅是一種武術，也是一種哲學?！彼f，太極作為一種哲學強調(diào)陰陽平衡，可以幫助緩解現(xiàn)代生活的壓力。

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