一字馬又叫劈腿、劈叉，兩條腿前后分的叫豎叉，左右的叫橫叉。說到一字馬，你一定有過這樣的經(jīng)歷：下定決心要練成一字馬……結果第一天就敗給了拉筋的痛苦！

不過咱們作為普通大眾沒人逼自己懶癌犯了練著連著就不練了，但是大家對明星藝人要求還是很高啊，被逼練一字馬常有的事，感覺很痛苦有沒有，今天宅宅就帶大家領略下男明星的一字馬

李易峰為了某部電影而苦練一字馬，是真的在苦練啊！