我們很多人的問題是，沒有覺察到自己對金錢的匱乏感和對金錢的限制性信念。

4.

冥想可以幫助我們覺知自己的限制性信念。覺知自己的信念之后，我們通過以下途徑逐步解除它，將匱乏轉(zhuǎn)為豐盛。

首先是常常感恩。

我們所獲得的任何資源都彌足珍貴，手機(jī)、衣物、珠寶、車子......它們都會(huì)隨著時(shí)間流逝而消失，唯一長存的是在獲得它的過程中我們內(nèi)心的感受。

我們每一次付出金錢時(shí)的心態(tài)，都影響了我們與金錢的關(guān)系，也會(huì)影響下一次金錢會(huì)以什么姿態(tài)來到自己的生命。

如果每一次支付金錢的時(shí)候，你都滿心歡喜充滿感激，感謝通過金錢的交換你享受到很好的產(chǎn)品和服務(wù)，感謝提供這些產(chǎn)品的服務(wù)的所有的人們，感恩自己擁有這么豐盛的金錢來支付自己想要的東西，那金錢將會(huì)以讓你感到無比愉悅的方式到來。

如果每一次支付金錢的時(shí)候，你都抱怨這個(gè)產(chǎn)品好貴，老板還不讓還價(jià)；埋怨錢不好賺，賺到一些錢還不夠花的；賺錢好辛苦，每天早出晚歸地工作，一個(gè)月也存不下多少錢；抱怨自己永遠(yuǎn)沒有足夠的錢買想要的東西，那金錢也會(huì)以悲情的方式再次呈現(xiàn)在你的生命當(dāng)中。

其次是常常布施。

金錢是一種愛的能量。能量是流動(dòng)的，那么我們盡量讓錢流到能量好的地方。

我們可以幫助那些比我們更需要金錢來改善生活的人，發(fā)生緊急狀況急需要金錢援助的人們，我們可以用金錢來孝敬家里的長輩，感恩生命中的老師、關(guān)愛著自己的親友、幫助過自己的貴人等等。

金剛經(jīng)的精華之一“種子法則”所呈現(xiàn)的宇宙規(guī)律是這樣，我們給出去什么，就會(huì)在心里種下那個(gè)種子 ，之后它會(huì)生長，然后加倍將果實(shí)還給我們。

如果你想增長財(cái)富，那么就要勤布施。給予之后，金錢會(huì)以你想象不到的方式來到你身邊。

很多富裕的人們很早就了解金錢的規(guī)則與流動(dòng)，所以他們在掙到錢后，會(huì)大量捐款，去捐助慈善組織，幫助到更多經(jīng)濟(jì)困難的人。他們也常常得到更好的福報(bào)。