練習(xí)拳擊，感受情緒在重擊下的傾瀉。

朱丹曾在北大的演講上淚崩。演講中，朱丹分享了自己成長經(jīng)歷。她坦言，自己從小經(jīng)歷了父親去世，很沒有安全感，她一直很努力地想成為別人眼中的驕傲。談到當年辭職浙江衛(wèi)視的決定，朱丹開始哽咽，“對不起，我有點語無倫次了?！?/p>

朱丹自曝，當時自己處于情緒低谷，對自己沒信心，對舞臺很恐懼，最怕被人叫“一姐”，“我曾在上臺前發(fā)狂一樣抓自己頭發(fā)?！?演講結(jié)束后，朱丹接受采訪，回應(yīng)說：“當時會辭職，就是因為醫(yī)生說我有抑郁癥，讓我要正視自己的脆弱，我自己也不想再裝?！?/p>